Miel, Noua Zeelanda, congelat, coasta, doar carne slaba separabila, gatita, fripta
Informatii nutritionale
Categoria: Produse din carne de miel, vitel si vanat
Parte necomestibilă: Oase 32%, grăsimi separabile 25%
Procent parte necomestibilă: 57%
Gramajul cantităţii uzuale: 152
Apa | 64,31 g | - | - |
Energie | 196 kcal | - | - |
Energie | 820 kj | - | - |
Proteine | 24,42 g | - | - |
Total lipide (grasimi) | 10,16 g | - | - |
Cenusa | 1,28 g | - | - |
Carbohidrati, prin diferenta | - | - | - |
Fibre alimentare | - | - | - |
Total zaharuri | - | - | - |
Calciu, Ca | 14 mg | - | - |
Fier, Fe | 1,89 mg | - | - |
Magneziu, Mg | 16 mg | - | - |
Fosfor, P | 191 mg | - | - |
Potasiu, K | 146 mg | - | - |
Sodiu, Na | 48 mg | - | - |
Zinc, Zn | 3,43 mg | - | - |
Cupru, Cu | 0,077 mg | - | - |
Mangan, Mn | 0,024 mg | - | - |
Seleniu, Se | 1,7 mcg | - | - |
Vitamina C, total acid ascorbic | - | - | - |
Tiamina, Vitamina B1 | 0,11 mg | - | - |
Riboflavina (Vitamina B2) | 0,33 mg | - | - |
Niacina | 6,13 mg | - | - |
Acid pantothenic | 0,45 mg | - | - |
Vitamina B-6 | 0,11 mg | - | - |
Total folati | - | - | - |
Acid folic | - | - | - |
Folate, food | - | - | - |
Folati, DFE | - | - | - |
Colina (total) | 94,4 mg | - | - |
Betaina | 12,4 mg | - | - |
Vitamina B-12 | 2,28 mcg | - | - |
Vitamina B-12, adaugata | - | - | - |
Vitamina A, UI | - | - | - |
Vitamina A, RAE | - | - | - |
Retinol | - | - | - |
Vitamina E (Alfa-Tocoferol) | 0,15 mg | - | - |
Vitamina E, adaugata | - | - | - |
Vitamina K (filoquinona) | 3,5 mcg | - | - |
Acizi grasi, total saturati | 4,43 g | - | - |
Acizi grasi saturati 4:0 | - | - | - |
Acizi grasi saturati 6:0 | - | - | - |
Acizi grasi saturati 8:0 | - | - | - |
Acizi grasi saturati 10:0 | 0,02 g | - | - |
Acizi grasi saturati 12:0 | 0,03 g | - | - |
Acizi grasi saturati 14:0 | 0,28 g | - | - |
Acizi grasi saturati 16:0 | 2,14 g | - | - |
Acizi grasi saturati 18:0 | 1,61 g | - | - |
Acizi grasi, total mononesaturati | 3,99 g | - | - |
Acizi grasi mononesaturati 16:1 nediferentiati | 0,21 g | - | - |
Acizi grasi mononesaturati 18:1 nediferentiati | 3,71 g | - | - |
Acizi grasi mononesaturati 20:1 | - | - | - |
Acizi grasi mononesaturati 22:1 nediferentiati | - | - | - |
Acizi grasi, total polinesaturati | 0,59 g | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 18:2 nediferentiati | 0,39 g | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 18:3 nediferentiati | 0,17 g | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 18:4 | - | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 20:4 nediferentiati | 0,04 g | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 20:5 n-3 | - | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 22:5 n-3 | - | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 22:6 n-3 | - | - | - |
Colesterol | 94 mg | - | - |
Triptofan | 0,285 g | - | - |
Threonina | 1,045 g | - | - |
Izoleucina | 1,178 g | - | - |
Leucina | 1,9 g | - | - |
Lizina | 2,157 g | - | - |
Methionina | 0,627 g | - | - |
Cistina | 0,292 g | - | - |
Fenilalanina | 0,994 g | - | - |
Tirozina | 0,821 g | - | - |
Valina | 1,318 g | - | - |
Arginina | 1,451 g | - | - |
Histidina | 0,774 g | - | - |
Alanina | 1,469 g | - | - |
Acid aspartamic | 2,15 g | - | - |
Acid glutamic | 3,544 g | - | - |
Glicina | 1,193 g | - | - |
Prolina | 1,024 g | - | - |
Serina | 0,908 g | - | - |
Alcool etilic | - | - | - |
Cofeina | - | - | - |
Teobromina | - | - | - |
Betacaroten | - | - | - |
Alfacaroten | - | - | - |
Betacriptoxantina | - | - | - |
Licopen | - | - | - |
Luteina + zeaxantina | - | - | - |
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