Miel, varietati de carne si derivate, inima, gatita, fiarta inabusit
Informatii nutritionale
Categoria: Produse din carne de miel, vitel si vanat
Procent parte necomestibilă: 0%
Gramajul cantităţii uzuale: 191
Apa | 64,2 g | - | - |
Energie | 185 kcal | - | - |
Energie | 774 kj | - | - |
Proteine | 24,97 g | - | - |
Total lipide (grasimi) | 7,91 g | - | - |
Cenusa | 0,99 g | - | - |
Carbohidrati, prin diferenta | 1,93 g | - | - |
Fibre alimentare | - | - | - |
Calciu, Ca | 14 mg | - | - |
Fier, Fe | 5,52 mg | - | - |
Magneziu, Mg | 24 mg | - | - |
Fosfor, P | 254 mg | - | - |
Potasiu, K | 188 mg | - | - |
Sodiu, Na | 63 mg | - | - |
Zinc, Zn | 3,68 mg | - | - |
Cupru, Cu | 0,61 mg | - | - |
Mangan, Mn | 0,055 mg | - | - |
Seleniu, Se | 47 mcg | - | - |
Vitamina C, total acid ascorbic | 7 mg | - | - |
Tiamina, Vitamina B1 | 0,17 mg | - | - |
Riboflavina (Vitamina B2) | 1,19 mg | - | - |
Niacina | 4,36 mg | - | - |
Acid pantothenic | 1,37 mg | - | - |
Vitamina B-6 | 0,3 mg | - | - |
Total folati | 2 mcg | - | - |
Acid folic | - | - | - |
Folate, food | 2 mcg | - | - |
Folati, DFE | 2 mcg_DFE | - | - |
Vitamina B-12 | 11,2 mcg | - | - |
Vitamina A, UI | - | - | - |
Vitamina A, RAE | - | - | - |
Retinol | - | - | - |
Acizi grasi, total saturati | 3,14 g | - | - |
Acizi grasi saturati 12:0 | 0,02 g | - | - |
Acizi grasi saturati 14:0 | 0,18 g | - | - |
Acizi grasi saturati 16:0 | 1,2 g | - | - |
Acizi grasi saturati 18:0 | 1,62 g | - | - |
Acizi grasi, total mononesaturati | 2,22 g | - | - |
Acizi grasi mononesaturati 16:1 nediferentiati | 0,1 g | - | - |
Acizi grasi mononesaturati 18:1 nediferentiati | 1,92 g | - | - |
Acizi grasi mononesaturati 20:1 | - | - | - |
Acizi grasi mononesaturati 22:1 nediferentiati | 0,06 g | - | - |
Acizi grasi, total polinesaturati | 0,77 g | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 18:2 nediferentiati | 0,33 g | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 18:3 nediferentiati | 0,18 g | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 20:4 nediferentiati | 0,12 g | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 20:5 n-3 | 0,06 g | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 22:5 n-3 | 0,04 g | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 22:6 n-3 | 0,04 g | - | - |
Colesterol | 249 mg | - | - |
Triptofan | 0,271 g | - | - |
Threonina | 1,178 g | - | - |
Izoleucina | 1,082 g | - | - |
Leucina | 2,124 g | - | - |
Lizina | 1,881 g | - | - |
Methionina | 0,547 g | - | - |
Cistina | 0,209 g | - | - |
Fenilalanina | 1,08 g | - | - |
Tirozina | 0,778 g | - | - |
Valina | 1,243 g | - | - |
Arginina | 1,633 g | - | - |
Histidina | 0,571 g | - | - |
Alanina | 1,516 g | - | - |
Acid aspartamic | 2,152 g | - | - |
Acid glutamic | 3,188 g | - | - |
Glicina | 1,205 g | - | - |
Prolina | 1,133 g | - | - |
Serina | 0,965 g | - | - |
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