Miel, varietati de carne si derivate, plamani, gatiti, fierti inabusit
Informatii nutritionale
Categoria: Produse din carne de miel, vitel si vanat
Procent parte necomestibilă: 0%
Gramajul cantităţii uzuale: 381
| Apa | 75,83 g | - | - |
| Energie | 113 kcal | - | - |
| Energie | 473 kj | - | - |
| Proteine | 19,88 g | - | - |
| Total lipide (grasimi) | 3,1 g | - | - |
| Cenusa | 1,31 g | - | - |
| Carbohidrati, prin diferenta | - | - | - |
| Fibre alimentare | - | - | - |
| Calciu, Ca | 12 mg | - | - |
| Fier, Fe | 4,57 mg | - | - |
| Magneziu, Mg | 11 mg | - | - |
| Fosfor, P | 188 mg | - | - |
| Potasiu, K | 127 mg | - | - |
| Sodiu, Na | 84 mg | - | - |
| Zinc, Zn | 1,93 mg | - | - |
| Cupru, Cu | 0,234 mg | - | - |
| Mangan, Mn | 0,016 mg | - | - |
| Seleniu, Se | 21,1 mcg | - | - |
| Vitamina C, total acid ascorbic | 28 mg | - | - |
| Tiamina, Vitamina B1 | 0,034 mg | - | - |
| Riboflavina (Vitamina B2) | 0,139 mg | - | - |
| Niacina | 2,428 mg | - | - |
| Vitamina B-6 | 0,06 mg | - | - |
| Total folati | 8 mcg | - | - |
| Acid folic | - | - | - |
| Folate, food | 8 mcg | - | - |
| Folati, DFE | 8 mcg_DFE | - | - |
| Vitamina B-12 | 2,52 mcg | - | - |
| Vitamina A, UI | 106 IU | - | - |
| Vitamina A, RAE | 32 mcg_RAE | - | - |
| Retinol | 32 mcg | - | - |
| Acizi grasi, total saturati | 1,06 g | - | - |
| Acizi grasi, total mononesaturati | 0,8 g | - | - |
| Acizi grasi, total polinesaturati | 0,43 g | - | - |
| Colesterol | 284 mg | - | - |
| Triptofan | 0,204 g | - | - |
| Threonina | 0,731 g | - | - |
| Izoleucina | 0,628 g | - | - |
| Leucina | 1,591 g | - | - |
| Lizina | 1,286 g | - | - |
| Methionina | 0,359 g | - | - |
| Cistina | 0,312 g | - | - |
| Fenilalanina | 0,819 g | - | - |
| Tirozina | 0,56 g | - | - |
| Valina | 1,095 g | - | - |
| Arginina | 1,196 g | - | - |
| Histidina | 0,5 g | - | - |
| Alanina | 1,253 g | - | - |
| Acid aspartamic | 1,569 g | - | - |
| Acid glutamic | 2,137 g | - | - |
| Glicina | 1,677 g | - | - |
| Prolina | 1,269 g | - | - |
| Serina | 0,793 g | - | - |
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