Mortadella, vita, porc
Informatii nutritionale
Categoria: Carnati si conserve de carne
Procent parte necomestibilă: 0%
Gramajul cantităţii uzuale: 28,3
Apa | 52,3 g | - | - |
Energie | 311 kcal | - | - |
Energie | 1301 kj | - | - |
Proteine | 16,37 g | - | - |
Total lipide (grasimi) | 25,39 g | - | - |
Cenusa | 2,89 g | - | - |
Carbohidrati, prin diferenta | 3,05 g | - | - |
Fibre alimentare | - | - | - |
Total zaharuri | - | - | - |
Calciu, Ca | 18 mg | - | - |
Fier, Fe | 1,4 mg | - | - |
Magneziu, Mg | 11 mg | - | - |
Fosfor, P | 97 mg | - | - |
Potasiu, K | 163 mg | - | - |
Sodiu, Na | 1246 mg | - | - |
Zinc, Zn | 2,1 mg | - | - |
Cupru, Cu | 0,06 mg | - | - |
Mangan, Mn | 0,03 mg | - | - |
Seleniu, Se | 22,6 mcg | - | - |
Vitamina C, total acid ascorbic | - | - | - |
Tiamina, Vitamina B1 | 0,119 mg | - | - |
Riboflavina (Vitamina B2) | 0,153 mg | - | - |
Niacina | 2,673 mg | - | - |
Acid pantothenic | 0,44 mg | - | - |
Vitamina B-6 | 0,13 mg | - | - |
Total folati | 3 mcg | - | - |
Acid folic | - | - | - |
Folate, food | 3 mcg | - | - |
Folati, DFE | 3 mcg_DFE | - | - |
Colina (total) | 72,2 mg | - | - |
Betaina | 3,1 mg | - | - |
Vitamina B-12 | 1,48 mcg | - | - |
Vitamina B-12, adaugata | - | - | - |
Vitamina A, UI | - | - | - |
Vitamina A, RAE | - | - | - |
Retinol | - | - | - |
Vitamina E (Alfa-Tocoferol) | 0,22 mg | - | - |
Vitamina E, adaugata | - | - | - |
Vitamina K (filoquinona) | 1,6 mcg | - | - |
Acizi grasi, total saturati | 9,51 g | - | - |
Acizi grasi saturati 4:0 | - | - | - |
Acizi grasi saturati 6:0 | - | - | - |
Acizi grasi saturati 8:0 | - | - | - |
Acizi grasi saturati 10:0 | 0,12 g | - | - |
Acizi grasi saturati 12:0 | 0,07 g | - | - |
Acizi grasi saturati 14:0 | 0,51 g | - | - |
Acizi grasi saturati 16:0 | 5,43 g | - | - |
Acizi grasi saturati 18:0 | 3,23 g | - | - |
Acizi grasi, total mononesaturati | 11,38 g | - | - |
Acizi grasi mononesaturati 16:1 nediferentiati | 1,14 g | - | - |
Acizi grasi mononesaturati 18:1 nediferentiati | 10,24 g | - | - |
Acizi grasi mononesaturati 20:1 | - | - | - |
Acizi grasi mononesaturati 22:1 nediferentiati | - | - | - |
Acizi grasi, total polinesaturati | 3,12 g | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 18:2 nediferentiati | 2,91 g | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 18:3 nediferentiati | 0,22 g | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 18:4 | - | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 20:4 nediferentiati | - | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 20:5 n-3 | - | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 22:5 n-3 | - | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 22:6 n-3 | - | - | - |
Colesterol | 56 mg | - | - |
Fitosteroli | - | - | - |
Triptofan | 0,152 g | - | - |
Threonina | 0,633 g | - | - |
Izoleucina | 0,708 g | - | - |
Leucina | 1,213 g | - | - |
Lizina | 1,262 g | - | - |
Methionina | 0,394 g | - | - |
Cistina | 0,204 g | - | - |
Fenilalanina | 0,598 g | - | - |
Tirozina | 0,53 g | - | - |
Valina | 0,735 g | - | - |
Arginina | 1,025 g | - | - |
Histidina | 0,52 g | - | - |
Alanina | 1,149 g | - | - |
Acid aspartamic | 1,58 g | - | - |
Acid glutamic | 2,619 g | - | - |
Glicina | 1,318 g | - | - |
Prolina | 1,099 g | - | - |
Serina | 0,664 g | - | - |
Alcool etilic | - | - | - |
Cofeina | - | - | - |
Teobromina | - | - | - |
Betacaroten | - | - | - |
Alfacaroten | - | - | - |
Betacriptoxantina | - | - | - |
Licopen | - | - | - |
Luteina + zeaxantina | - | - | - |
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