| Apa | 82,65 g | 76,9 g | 84,1 g |
| Energie | 67 kcal | - | - |
| Energie | 278 kj | - | - |
| Proteine | 4,37 g | 3,6 g | 4,87 g |
| Total lipide (grasimi) | 4,01 g | 3,96 g | 4,11 g |
| Cenusa | 3,64 g | 3,41 g | 3,94 g |
| Carbohidrati, prin diferenta | 5,33 g | - | - |
| Fibre alimentare | 3,3 g | 2,9 g | 3,8 g |
| Total zaharuri | 0,86 g | - | - |
| Sucroza | 0,22 g | 0,07 g | 0,48 g |
| Glucoza (dextroza) | 0,46 g | 0,35 g | 0,58 g |
| Fructoza | 0,18 g | 0,1 g | 0,34 g |
| Lactoza | - | - | - |
| Maltoza | - | - | - |
| Galactoza | - | - | - |
| Amidon | 0,63 g | 0,6 g | 0,7 g |
| Calciu, Ca | 58 mg | 50 mg | 69 mg |
| Fier, Fe | 1,51 mg | 1,23 mg | 2,08 mg |
| Magneziu, Mg | 49 mg | 41 mg | 57 mg |
| Fosfor, P | 106 mg | 88 mg | 130 mg |
| Potasiu, K | 138 mg | 116 mg | 158 mg |
| Sodiu, Na | 1135 mg | 891 mg | 1370 mg |
| Zinc, Zn | 0,64 mg | 0,51 mg | 0,76 mg |
| Cupru, Cu | 0,085 mg | 0,069 mg | 0,119 mg |
| Mangan, Mn | 0,417 mg | 0,339 mg | 0,531 mg |
| Seleniu, Se | 32,9 mcg | 18,5 mcg | 53,3 mcg |
| Fluor, F | 1,5 mcg | 1,5 mcg | 1,5 mcg |
| Vitamina C, total acid ascorbic | 1,5 mg | 0,1 mg | 4,6 mg |
| Tiamina, Vitamina B1 | 0,343 mg | 0,264 mg | 0,449 mg |
| Riboflavina (Vitamina B2) | 0,03 mg | 0,03 mg | 0,03 mg |
| Niacina | 0,523 mg | 0,51 mg | 0,53 mg |
| Acid pantothenic | 0,3 mg | 0,29 mg | 0,31 mg |
| Vitamina B-6 | 0,063 mg | 0,05 mg | 0,08 mg |
| Total folati | 7 mcg | 7 mcg | 8 mcg |
| Acid folic | - | - | - |
| Folate, food | 7 mcg | 7 mcg | 8 mcg |
| Folati, DFE | 7 mcg_DFE | - | - |
| Colina (total) | 22,4 mg | - | - |
| Betaina | 0,2 mg | - | - |
| Vitamina B-12 | - | - | - |
| Vitamina B-12, adaugata | - | - | - |
| Vitamina A, UI | 71 IU | - | - |
| Vitamina A, RAE | 4 mcg_RAE | - | - |
| Retinol | - | - | - |
| Vitamina E (Alfa-Tocoferol) | 0,36 mg | 0,3 mg | 0,43 mg |
| Vitamina E, adaugata | - | - | - |
| Beta tocoferol | 0,01 mg | - | 0,02 mg |
| Gamma tocoferol | 2,05 mg | 1,93 mg | 2,15 mg |
| Delta tocoferol | 0,08 mg | - | 0,11 mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 1,8 mcg | 1,6 mcg | 2,2 mcg |
| Acizi grasi, total saturati | 0,248 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 4:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 6:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 8:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 10:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 12:0 | 0,003 g | 0,002 g | 0,005 g |
| Acizi grasi saturati 14:0 | 0,004 g | 0,003 g | 0,005 g |
| Acizi grasi saturati 15:0 | 0,002 g | 0,001 g | 0,002 g |
| Acizi grasi saturati 16:0 | 0,14 g | 0,133 g | 0,146 g |
| Acizi grasi saturati 17:0 | 0,002 g | 0,001 g | 0,002 g |
| Acizi grasi saturati 18:0 | 0,046 g | 0,041 g | 0,052 g |
| Acizi grasi saturati 20:0 | 0,023 g | 0,023 g | 0,023 g |
| Acizi grasi saturati 22:0 | 0,019 g | 0,019 g | 0,019 g |
| Acizi grasi saturati 24:0 | 0,01 g | 0,01 g | 0,01 g |
| Acizi grasi, total mononesaturati | 2,627 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 14:1 | - | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 15:1 | - | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 16:1 nediferentiati | 0,009 g | 0,009 g | 0,01 g |
| Acizi grasi mononesaturati 16:1 c | 0,009 g | 0,009 g | 0,01 g |
| Acizi grasi mononesaturati 16:1 t | - | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 17:1 | - | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 18:1 nediferentiati | 0,93 g | 0,911 g | 0,962 g |
| Acizi grasi mononesaturati 18:1 c | 0,924 g | 0,904 g | 0,958 g |
| Acizi grasi mononesaturati 18:1 t | 0,005 g | 0,001 g | 0,011 g |
| Acizi grasi mononesaturati 20:1 | 0,341 g | 0,335 g | 0,349 g |
| Acizi grasi mononesaturati 22:1 nediferentiati | 1,263 g | 1,251 g | 1,282 g |
| Acizi grasi mononesaturati 22:1 c | 1,263 g | 1,251 g | 1,282 g |
| Acizi grasi mononesaturati 22:1 t | - | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 24:1 c | 0,083 g | 0,082 g | 0,086 g |
| Acizi grasi, total polinesaturati | 0,954 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:2 nediferentiati | 0,443 g | 0,431 g | 0,462 g |
| Acizi grasi polinesaturati 18:2 n-6 c,c | 0,435 g | 0,424 g | 0,453 g |
| Acizi grasi polinesaturati 18:2 CLAs | - | - | 0,001 g |
| Acizi grasi polinesaturati 18:2 t | 0,008 g | 0,007 g | 0,009 g |
| Acizi grasi polinesaturati 18:3 nediferentiati | 0,458 g | 0,451 g | 0,47 g |
| Acizi grasi polinesaturati 18:3 n-3 c,c,c | 0,458 g | 0,451 g | 0,47 g |
| Acizi grasi polinesaturati 18:3 n-6 c,c,c | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:4 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:2 n-6 c,c | 0,012 g | 0,012 g | 0,012 g |
| Acizi grasi polinesaturati 20:3 nediferentiati | 0,03 g | 0,03 g | 0,03 g |
| Acizi grasi polinesaturati 20:3 n-3 | 0,03 g | 0,03 g | 0,03 g |
| Acizi grasi polinesaturati 20:3 n-6 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:4 nediferentiati | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:5 n-3 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 22:5 n-3 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 22:6 n-3 | - | - | - |
| Acizi grasi, total trans | 0,013 g | - | - |
| Acizi grasi, total trans-monoenoici | 0,005 g | - | - |
| Acizi grasi, total trans-polienoici | 0,008 g | - | - |
| Colesterol | - | - | - |
| Triptofan | 0,009 g | - | - |
| Threonina | 0,173 g | - | - |
| Izoleucina | 0,151 g | - | - |
| Leucina | 0,302 g | - | - |
| Lizina | 0,274 g | - | - |
| Methionina | 0,078 g | - | - |
| Cistina | 0,075 g | - | - |
| Fenilalanina | 0,167 g | - | - |
| Tirozina | 0,139 g | - | - |
| Valina | 0,195 g | - | - |
| Arginina | 0,261 g | - | - |
| Histidina | 0,123 g | - | - |
| Alanina | 0,17 g | - | - |
| Acid aspartamic | 0,404 g | - | - |
| Acid glutamic | 0,749 g | - | - |
| Glicina | 0,236 g | - | - |
| Prolina | 0,368 g | - | - |
| Serina | 0,211 g | - | - |
| Hidroxiprolina | - | - | - |
| Alcool etilic | - | - | - |
| Cofeina | - | - | - |
| Teobromina | - | - | - |
| Betacaroten | 29 mcg | 11 mcg | 47 mcg |
| Alfacaroten | - | - | - |
| Betacriptoxantina | 26 mcg | 11 mcg | 56 mcg |
| Licopen | - | - | - |
| Luteina + zeaxantina | 18 mcg | 11 mcg | 32 mcg |
