Nutriţie / NutriBaza

Paste, proaspete-refrigerate, cu spanac, gatite
Informatii nutritionale

Categoria: Cereale si paste
Procent parte necomestibilă: 0%
Gramajul cantităţii uzuale: 57

Nutrient:	Cantitate medie în 100g produs:	Cantitate min.:	Cantitate max:
Apa	68,58 g	-	-
Energie	130 kcal	-	-
Energie	544 kj	-	-
Proteine	5,06 g	-	-
Total lipide (grasimi)	0,94 g	-	-
Cenusa	0,37 g	-	-
Carbohidrati, prin diferenta	25,04 g	-	-
Calciu, Ca	18 mg	-	-
Fier, Fe	1,11 mg	-	-
Magneziu, Mg	24 mg	-	-
Fosfor, P	57 mg	-	-
Potasiu, K	37 mg	-	-
Sodiu, Na	6 mg	-	-
Zinc, Zn	0,63 mg	-	-
Cupru, Cu	0,08 mg	-	-
Mangan, Mn	0,316 mg	-	-
Vitamina C, total acid ascorbic	-	-	-
Tiamina, Vitamina B1	0,178 mg	-	-
Riboflavina (Vitamina B2)	0,134 mg	-	-
Niacina	1,011 mg	-	-
Acid pantothenic	0,232 mg	-	-
Vitamina B-6	0,113 mg	-	-
Total folati	64 mcg	-	-
Acid folic	46 mcg	-	-
Folate, food	18 mcg	-	-
Folati, DFE	96 mcg_DFE	-	-
Vitamina B-12	0,14 mcg	-	-
Vitamina A, UI	103 IU	-	-
Vitamina A, RAE	10 mcg_RAE	-	-
Retinol	6 mcg	-	-
Acizi grasi, total saturati	0,217 g	-	-
Acizi grasi saturati 14:0	0,003 g	-	-
Acizi grasi saturati 16:0	0,174 g	-	-
Acizi grasi saturati 18:0	0,039 g	-	-
Acizi grasi, total mononesaturati	0,296 g	-	-
Acizi grasi mononesaturati 16:1 nediferentiati	0,028 g	-	-
Acizi grasi mononesaturati 18:1 nediferentiati	0,267 g	-	-
Acizi grasi mononesaturati 20:1	0,001 g	-	-
Acizi grasi, total polinesaturati	0,21 g	-	-
Acizi grasi polinesaturati 18:2 nediferentiati	0,181 g	-	-
Acizi grasi polinesaturati 18:3 nediferentiati	0,029 g	-	-
Colesterol	33 mg	-	-
Triptofan	0,067 g	-	-
Threonina	0,158 g	-	-
Izoleucina	0,219 g	-	-
Leucina	0,365 g	-	-
Lizina	0,151 g	-	-
Methionina	0,093 g	-	-
Cistina	0,134 g	-	-
Fenilalanina	0,252 g	-	-
Tirozina	0,149 g	-	-
Valina	0,245 g	-	-
Arginina	0,216 g	-	-
Histidina	0,107 g	-	-
Alanina	0,179 g	-	-
Acid aspartamic	0,27 g	-	-
Acid glutamic	1,55 g	-	-
Glicina	0,166 g	-	-
Prolina	0,474 g	-	-
Serina	0,259 g	-	-

TE-AR MAI PUTEA INTERESA: