Piept de pui, la tava, fara grasimi, feliat
Informatii nutritionale
Categoria: Carnati si conserve de carne
Procent parte necomestibilă: 0%
Gramajul cantităţii uzuale: 42
| Apa | 76,71 g | - | - |
| Energie | 79 kcal | - | - |
| Energie | 332 kj | - | - |
| Proteine | 16,79 g | - | - |
| Total lipide (grasimi) | 0,39 g | - | - |
| Cenusa | 3,94 g | - | - |
| Carbohidrati, prin diferenta | 2,17 g | - | - |
| Fibre alimentare | - | - | - |
| Total zaharuri | 0,1 g | - | - |
| Calciu, Ca | 6 mg | - | - |
| Fier, Fe | 0,32 mg | - | - |
| Magneziu, Mg | 9 mg | - | - |
| Fosfor, P | 60 mg | - | - |
| Potasiu, K | 67 mg | - | - |
| Sodiu, Na | 1087 mg | - | - |
| Zinc, Zn | 0,3 mg | - | - |
| Cupru, Cu | 0,034 mg | - | - |
| Mangan, Mn | 0,043 mg | - | - |
| Seleniu, Se | 7,6 mcg | - | - |
| Vitamina C, total acid ascorbic | - | - | - |
| Tiamina, Vitamina B1 | 0,018 mg | - | - |
| Riboflavina (Vitamina B2) | 0,029 mg | - | - |
| Niacina | 3,428 mg | - | - |
| Acid pantothenic | 0,241 mg | - | - |
| Vitamina B-6 | 0,15 mg | - | - |
| Total folati | 1 mcg | - | - |
| Acid folic | - | - | - |
| Folate, food | 1 mcg | - | - |
| Folati, DFE | 1 mcg_DFE | - | - |
| Vitamina B-12 | 0,09 mcg | - | - |
| Vitamina A, UI | - | - | - |
| Vitamina A, RAE | - | - | - |
| Retinol | - | - | - |
| Vitamina K (filoquinona) | - | - | - |
| Acizi grasi, total saturati | 0,13 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 4:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 6:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 8:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 10:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 12:0 | 0,001 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 14:0 | 0,004 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 16:0 | 0,089 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 18:0 | 0,032 g | - | - |
| Acizi grasi, total mononesaturati | 0,121 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 16:1 nediferentiati | 0,015 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 18:1 nediferentiati | 0,103 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 20:1 | 0,003 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 22:1 nediferentiati | - | - | - |
| Acizi grasi, total polinesaturati | 0,073 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:2 nediferentiati | 0,06 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:3 nediferentiati | 0,003 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:4 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:4 nediferentiati | 0,006 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:5 n-3 | 0,001 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 22:5 n-3 | 0,001 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 22:6 n-3 | 0,002 g | - | - |
| Colesterol | 36 mg | - | - |
| Triptofan | 0,183 g | - | - |
| Threonina | 0,686 g | - | - |
| Izoleucina | 0,812 g | - | - |
| Leucina | 1,201 g | - | - |
| Lizina | 1,335 g | - | - |
| Methionina | 0,437 g | - | - |
| Cistina | 0,229 g | - | - |
| Fenilalanina | 0,645 g | - | - |
| Tirozina | 0,527 g | - | - |
| Valina | 0,806 g | - | - |
| Arginina | 1,076 g | - | - |
| Histidina | 0,478 g | - | - |
| Alanina | 1,015 g | - | - |
| Acid aspartamic | 1,499 g | - | - |
| Acid glutamic | 2,424 g | - | - |
| Glicina | 1,234 g | - | - |
| Prolina | 0,884 g | - | - |
| Serina | 0,601 g | - | - |
| Alcool etilic | - | - | - |
| Cofeina | - | - | - |
| Teobromina | - | - | - |
| Betacaroten | - | - | - |
| Alfacaroten | - | - | - |
| Betacriptoxantina | - | - | - |
| Licopen | - | - | - |
| Luteina + zeaxantina | - | - | - |
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