Piftie, porc
Informatii nutritionale
Categoria: Carnati si conserve de carne
Procent parte necomestibilă: 0%
Gramajul cantităţii uzuale: 28
| Apa | 73,84 g | - | - |
| Energie | 157 kcal | - | - |
| Energie | 658 kj | - | - |
| Proteine | 13,83 g | - | - |
| Total lipide (grasimi) | 10,9 g | - | - |
| Cenusa | 2,08 g | - | - |
| Carbohidrati, prin diferenta | - | - | - |
| Fibre alimentare | - | - | - |
| Total zaharuri | - | - | - |
| Calciu, Ca | 16 mg | - | - |
| Fier, Fe | 1,5 mg | - | - |
| Magneziu, Mg | 9 mg | - | - |
| Fosfor, P | 56 mg | - | - |
| Potasiu, K | 31 mg | - | - |
| Sodiu, Na | 830 mg | - | - |
| Zinc, Zn | 0,97 mg | - | - |
| Cupru, Cu | 0,122 mg | - | - |
| Seleniu, Se | 0,1 mcg | - | - |
| Vitamina C, total acid ascorbic | - | - | - |
| Tiamina, Vitamina B1 | 0,023 mg | - | - |
| Riboflavina (Vitamina B2) | 0,115 mg | - | - |
| Niacina | 0,44 mg | - | - |
| Vitamina B-6 | 0,19 mg | - | - |
| Total folati | 2 mcg | - | - |
| Acid folic | - | - | - |
| Folate, food | 2 mcg | - | - |
| Folati, DFE | 2 mcg_DFE | - | - |
| Colina (total) | 104,1 mg | - | - |
| Betaina | 2,7 mg | - | - |
| Vitamina B-12 | 1,05 mcg | - | - |
| Vitamina B-12, adaugata | - | - | - |
| Vitamina A, UI | - | - | - |
| Vitamina A, RAE | - | - | - |
| Retinol | - | - | - |
| Vitamina E (Alfa-Tocoferol) | 0,25 mg | - | - |
| Vitamina E, adaugata | - | - | - |
| Vitamina K (filoquinona) | 3,4 mcg | - | - |
| Acizi grasi, total saturati | 3,402 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 4:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 6:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 8:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 10:0 | 0,021 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 12:0 | 0,014 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 14:0 | 0,187 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 16:0 | 2,13 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 18:0 | 1,051 g | - | - |
| Acizi grasi, total mononesaturati | 5,601 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 16:1 nediferentiati | 0,574 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 18:1 nediferentiati | 5,027 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 20:1 | - | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 22:1 nediferentiati | - | - | - |
| Acizi grasi, total polinesaturati | 1,134 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:2 nediferentiati | 1,003 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:3 nediferentiati | 0,131 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:4 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:4 nediferentiati | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:5 n-3 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 22:5 n-3 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 22:6 n-3 | - | - | - |
| Colesterol | 69 mg | - | - |
| Alcool etilic | - | - | - |
| Cofeina | - | - | - |
| Teobromina | - | - | - |
| Betacaroten | - | - | - |
| Alfacaroten | - | - | - |
| Betacriptoxantina | - | - | - |
| Licopen | - | - | - |
| Luteina + zeaxantina | - | - | - |
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