Prajitura, aperitiv, umplut cu crema, ciocolata cu glazura
Informatii nutritionale
Categoria: Produse de brutarie
Procent parte necomestibilă: 0%
Gramajul cantităţii uzuale: 28,3
| Apa | 18,57 g | 15,73 g | 21,41 g |
| Energie | 399 kcal | - | - |
| Energie | 1670 kj | - | - |
| Proteine | 3,63 g | 3,28 g | 3,98 g |
| Total lipide (grasimi) | 15,93 g | 10,87 g | 20,99 g |
| Cenusa | 1,56 g | 1,23 g | 1,9 g |
| Carbohidrati, prin diferenta | 60,31 g | - | - |
| Fibre alimentare | 3,2 g | 2,4 g | 3,9 g |
| Total zaharuri | 37,76 g | 37,13 g | 38,4 g |
| Calciu, Ca | 116 mg | 11 mg | 220 mg |
| Fier, Fe | 3,6 mg | 2,9 mg | 4,3 mg |
| Magneziu, Mg | 36 mg | 33 mg | 40 mg |
| Fosfor, P | 87 mg | 67 mg | 107 mg |
| Potasiu, K | 176 mg | 161 mg | 191 mg |
| Sodiu, Na | 389 mg | 246 mg | 532 mg |
| Zinc, Zn | 1,04 mg | 0,69 mg | 1,4 mg |
| Cupru, Cu | 0,305 mg | 0,26 mg | 0,35 mg |
| Mangan, Mn | 0,485 mg | 0,43 mg | 0,54 mg |
| Seleniu, Se | 3,4 mcg | 2,2 mcg | 4,5 mcg |
| Vitamina C, total acid ascorbic | 1,9 mg | 1,8 mg | 2,1 mg |
| Tiamina, Vitamina B1 | 0,037 mg | 0,024 mg | 0,05 mg |
| Riboflavina (Vitamina B2) | 0,075 mg | 0,07 mg | 0,08 mg |
| Niacina | 0,925 mg | 0,82 mg | 1,03 mg |
| Acid pantothenic | 0,083 mg | 0,072 mg | 0,095 mg |
| Vitamina B-6 | 0,143 mg | 0,123 mg | 0,162 mg |
| Total folati | 26 mcg | 20 mcg | 32 mcg |
| Acid folic | 13 mcg | 9 mcg | 17 mcg |
| Folate, food | 13 mcg | - | - |
| Folati, DFE | 35 mcg_DFE | - | - |
| Colina (total) | 20,6 mg | - | - |
| Betaina | 36,4 mg | - | - |
| Vitamina B-12 | 0,06 mcg | - | - |
| Vitamina B-12, adaugata | - | - | - |
| Vitamina A, UI | 2 IU | - | - |
| Vitamina A, RAE | 1 mcg_RAE | - | - |
| Retinol | 1 mcg | - | - |
| Vitamina E (Alfa-Tocoferol) | 1,09 mg | - | - |
| Vitamina E, adaugata | - | - | - |
| Vitamina K (filoquinona) | 10,6 mcg | 4,1 mcg | 17,1 mcg |
| Acizi grasi, total saturati | 4,884 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 4:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 6:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 8:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 10:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 12:0 | 0,005 g | - | 0,01 g |
| Acizi grasi saturati 13:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 14:0 | 0,159 g | 0,04 g | 0,278 g |
| Acizi grasi saturati 15:0 | 0,021 g | - | 0,041 g |
| Acizi grasi saturati 16:0 | 2,632 g | 2,403 g | 2,86 g |
| Acizi grasi saturati 17:0 | 0,062 g | 0,02 g | 0,104 g |
| Acizi grasi saturati 18:0 | 1,93 g | 1,79 g | 2,07 g |
| Acizi grasi saturati 20:0 | 0,046 g | 0,031 g | 0,061 g |
| Acizi grasi saturati 22:0 | 0,03 g | - | 0,061 g |
| Acizi grasi saturati 24:0 | - | - | - |
| Acizi grasi, total mononesaturati | 8,525 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 14:1 | 0,036 g | - | 0,072 g |
| Acizi grasi mononesaturati 15:1 | 0,005 g | - | 0,01 g |
| Acizi grasi mononesaturati 16:1 nediferentiati | 0,119 g | - | 0,238 g |
| Acizi grasi mononesaturati 17:1 | - | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 18:1 nediferentiati | 8,349 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 20:1 | 0,016 g | - | 0,031 g |
| Acizi grasi mononesaturati 22:1 nediferentiati | - | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 24:1 c | - | - | - |
| Acizi grasi, total polinesaturati | 1,822 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:2 nediferentiati | 1,649 g | 1,03 g | 2,269 g |
| Acizi grasi polinesaturati 18:3 nediferentiati | 0,173 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:3 n-3 c,c,c | 0,173 g | 0,125 g | 0,221 g |
| Acizi grasi polinesaturati 18:3 n-6 c,c,c | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:4 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:2 n-6 c,c | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:3 nediferentiati | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:4 nediferentiati | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:5 n-3 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 22:5 n-3 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 22:6 n-3 | - | - | - |
| Colesterol | - | - | - |
| Triptofan | 0,055 g | - | - |
| Threonina | 0,156 g | - | - |
| Izoleucina | 0,158 g | - | - |
| Leucina | 0,261 g | - | - |
| Lizina | 0,196 g | - | - |
| Methionina | 0,053 g | - | - |
| Cistina | 0,062 g | - | - |
| Fenilalanina | 0,156 g | - | - |
| Tirozina | 0,116 g | - | - |
| Valina | 0,194 g | - | - |
| Arginina | 0,156 g | - | - |
| Histidina | 0,067 g | - | - |
| Alanina | 0,15 g | - | - |
| Acid aspartamic | 0,296 g | - | - |
| Acid glutamic | 0,768 g | - | - |
| Glicina | 0,126 g | - | - |
| Prolina | 0,249 g | - | - |
| Serina | 0,172 g | - | - |
| Hidroxiprolina | - | - | - |
| Alcool etilic | - | - | - |
| Cofeina | 6 mg | - | - |
| Teobromina | 215 mg | - | - |
| Betacaroten | - | - | - |
| Alfacaroten | - | - | - |
| Betacriptoxantina | - | - | - |
| Licopen | - | - | - |
| Luteina + zeaxantina | 3 mcg | - | - |
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