Prajiturele, subtiri de ciocolata, preparate comercial, obisnuite, cu multa grasime, imbogatite
Informatii nutritionale
Categoria: Produse de brutarie
Procent parte necomestibilă: 0%
Gramajul cantităţii uzuale: 28,3
| Apa | 4,31 g | 3,82 g | 5,27 g |
| Energie | 489 kcal | - | - |
| Energie | 2046 kj | - | - |
| Proteine | 5,5 g | 5,17 g | 5,82 g |
| Total lipide (grasimi) | 24,73 g | 23,5 g | 27,83 g |
| Cenusa | 1,4 g | 1,35 g | 1,56 g |
| Carbohidrati, prin diferenta | 64,06 g | - | - |
| Fibre alimentare | 2,9 g | 2,3 g | 4,4 g |
| Total zaharuri | 34,34 g | 30,38 g | 39,56 g |
| Calciu, Ca | 35 mg | 27 mg | 51 mg |
| Fier, Fe | 3,58 mg | 3,19 mg | 4,56 mg |
| Magneziu, Mg | 48 mg | 37 mg | 67 mg |
| Fosfor, P | 116 mg | 89 mg | 143 mg |
| Potasiu, K | 148 mg | 140 mg | 164 mg |
| Sodiu, Na | 297 mg | 216 mg | 339 mg |
| Zinc, Zn | 0,73 mg | 0,6 mg | 1,04 mg |
| Cupru, Cu | 0,315 mg | 0,16 mg | 0,6 mg |
| Mangan, Mn | 0,382 mg | 0,18 mg | 0,664 mg |
| Seleniu, Se | 4,7 mcg | 3,6 mcg | 6,2 mcg |
| Vitamina C, total acid ascorbic | - | - | - |
| Tiamina, Vitamina B1 | 0,246 mg | 0,201 mg | 0,316 mg |
| Riboflavina (Vitamina B2) | 0,234 mg | 0,204 mg | 0,263 mg |
| Niacina | 2,406 mg | 1,95 mg | 2,67 mg |
| Acid pantothenic | 0,173 mg | 0,146 mg | 0,193 mg |
| Vitamina B-6 | 0,047 mg | 0,044 mg | 0,049 mg |
| Total folati | 63 mcg | 56 mcg | 72 mcg |
| Acid folic | 54 mcg | - | - |
| Folate, food | 9 mcg | - | - |
| Folati, DFE | 101 mcg_DFE | - | - |
| Colina (total) | 17,1 mg | - | - |
| Betaina | 42,8 mg | - | - |
| Vitamina B-12 | 0,01 mcg | - | - |
| Vitamina B-12, adaugata | - | - | - |
| Vitamina A, UI | - | - | - |
| Vitamina A, RAE | - | - | - |
| Retinol | - | - | - |
| Vitamina E (Alfa-Tocoferol) | 1,6 mg | 1,15 mg | 1,85 mg |
| Vitamina E, adaugata | - | - | - |
| Vitamina K (filoquinona) | 10,6 mcg | 8 mcg | 13,2 mcg |
| Acizi grasi, total saturati | 7,838 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 4:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 6:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 8:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 10:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 12:0 | 0,323 g | - | 0,715 g |
| Acizi grasi saturati 14:0 | 0,197 g | - | 0,38 g |
| Acizi grasi saturati 15:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 16:0 | 3,655 g | 3,168 g | 4,308 g |
| Acizi grasi saturati 17:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 18:0 | 3,519 g | 2,895 g | 4,415 g |
| Acizi grasi saturati 20:0 | 0,144 g | 0,11 g | 0,186 g |
| Acizi grasi saturati 22:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 24:0 | - | - | - |
| Acizi grasi, total mononesaturati | 13,282 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 14:1 | - | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 16:1 nediferentiati | - | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 18:1 nediferentiati | 13,257 g | 12,287 g | 14,31 g |
| Acizi grasi mononesaturati 20:1 | 0,025 g | - | 0,101 g |
| Acizi grasi mononesaturati 22:1 nediferentiati | - | - | - |
| Acizi grasi, total polinesaturati | 1,383 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:2 nediferentiati | 1,334 g | 0,164 g | 2,279 g |
| Acizi grasi polinesaturati 18:3 nediferentiati | 0,049 g | - | 0,197 g |
| Acizi grasi polinesaturati 18:4 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:4 nediferentiati | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:5 n-3 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 22:5 n-3 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 22:6 n-3 | - | - | - |
| Colesterol | - | - | - |
| Triptofan | 0,073 g | - | - |
| Threonina | 0,168 g | - | - |
| Izoleucina | 0,222 g | - | - |
| Leucina | 0,396 g | - | - |
| Lizina | 0,219 g | - | - |
| Methionina | 0,095 g | - | - |
| Cistina | 0,095 g | - | - |
| Fenilalanina | 0,261 g | - | - |
| Tirozina | 0,173 g | - | - |
| Valina | 0,261 g | - | - |
| Arginina | 0,191 g | - | - |
| Histidina | 0,102 g | - | - |
| Alanina | 0,168 g | - | - |
| Acid aspartamic | 0,277 g | - | - |
| Acid glutamic | 1,602 g | - | - |
| Glicina | 0,168 g | - | - |
| Prolina | 0,557 g | - | - |
| Serina | 0,272 g | - | - |
| Alcool etilic | - | - | - |
| Cofeina | 11 mg | - | - |
| Teobromina | 83 mg | - | - |
| Betacaroten | - | - | - |
| Alfacaroten | - | - | - |
| Betacriptoxantina | - | - | - |
| Licopen | - | - | - |
| Luteina + zeaxantina | 1 mcg | - | - |
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