Prune, deshidratate (umiditate scazuta), fierte inabusit
Informatii nutritionale
Categoria: Fructe si sucuri din fructe
Procent parte necomestibilă: 0%
Gramajul cantităţii uzuale: 280
| Apa | 67,99 g | - | - |
| Energie | 113 kcal | - | - |
| Energie | 473 kj | - | - |
| Proteine | 1,23 g | - | - |
| Total lipide (grasimi) | 0,24 g | - | - |
| Cenusa | 0,83 g | - | - |
| Carbohidrati, prin diferenta | 29,7 g | - | - |
| Calciu, Ca | 24 mg | - | - |
| Fier, Fe | 1,17 mg | - | - |
| Magneziu, Mg | 21 mg | - | - |
| Fosfor, P | 37 mg | - | - |
| Potasiu, K | 353 mg | - | - |
| Sodiu, Na | 2 mg | - | - |
| Zinc, Zn | 0,25 mg | - | - |
| Cupru, Cu | 0,204 mg | - | - |
| Mangan, Mn | 0,104 mg | - | - |
| Vitamina C, total acid ascorbic | - | - | - |
| Tiamina, Vitamina B1 | 0,046 mg | - | - |
| Riboflavina (Vitamina B2) | 0,03 mg | - | - |
| Niacina | 0,985 mg | - | - |
| Acid pantothenic | 0,108 mg | - | - |
| Vitamina B-6 | 0,191 mg | - | - |
| Total folati | - | - | - |
| Acid folic | - | - | - |
| Folate, food | - | - | - |
| Folati, DFE | - | - | - |
| Vitamina B-12 | - | - | - |
| Vitamina A, UI | 523 IU | - | - |
| Vitamina A, RAE | 26 mcg_RAE | - | - |
| Retinol | - | - | - |
| Acizi grasi, total saturati | 0,02 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 16:0 | 0,016 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 18:0 | 0,003 g | - | - |
| Acizi grasi, total mononesaturati | 0,161 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 16:1 nediferentiati | 0,002 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 18:1 nediferentiati | 0,159 g | - | - |
| Acizi grasi, total polinesaturati | 0,053 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:2 nediferentiati | 0,053 g | - | - |
| Colesterol | - | - | - |
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