Prune, deshidratate (umiditate scazuta), nepreparate
Informatii nutritionale
Categoria: Fructe si sucuri din fructe
Procent parte necomestibilă: 0%
Gramajul cantităţii uzuale: 132
| Apa | 4 g | - | - |
| Energie | 339 kcal | - | - |
| Energie | 1418 kj | - | - |
| Proteine | 3,7 g | - | - |
| Total lipide (grasimi) | 0,73 g | - | - |
| Cenusa | 2,5 g | - | - |
| Carbohidrati, prin diferenta | 89,07 g | - | - |
| Calciu, Ca | 72 mg | - | - |
| Fier, Fe | 3,52 mg | - | - |
| Magneziu, Mg | 64 mg | - | - |
| Fosfor, P | 112 mg | - | - |
| Potasiu, K | 1058 mg | - | - |
| Sodiu, Na | 5 mg | - | - |
| Zinc, Zn | 0,75 mg | - | - |
| Cupru, Cu | 0,611 mg | - | - |
| Mangan, Mn | 0,312 mg | - | - |
| Vitamina C, total acid ascorbic | - | - | - |
| Tiamina, Vitamina B1 | 0,118 mg | - | - |
| Riboflavina (Vitamina B2) | 0,165 mg | - | - |
| Niacina | 2,995 mg | - | - |
| Acid pantothenic | 0,418 mg | - | - |
| Vitamina B-6 | 0,745 mg | - | - |
| Total folati | 2 mcg | - | - |
| Acid folic | - | - | - |
| Folate, food | 2 mcg | - | - |
| Folati, DFE | 2 mcg_DFE | - | - |
| Vitamina B-12 | - | - | - |
| Vitamina A, UI | 1762 IU | - | - |
| Vitamina A, RAE | 88 mcg_RAE | - | - |
| Retinol | - | - | - |
| Acizi grasi, total saturati | 0,059 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 16:0 | 0,048 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 18:0 | 0,01 g | - | - |
| Acizi grasi, total mononesaturati | 0,483 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 16:1 nediferentiati | 0,006 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 18:1 nediferentiati | 0,477 g | - | - |
| Acizi grasi, total polinesaturati | 0,159 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:2 nediferentiati | 0,159 g | - | - |
| Colesterol | - | - | - |
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