Ştiri şi informaţii din toată lumea
    Nutriţie / NutriBaza

    Pui, pentru frigere, carne de culoare deschisa, doar carne, gatita, fripta
    Informatii nutritionale

    Categoria: Produse avicole
    Parte necomestibilă: 24% oase, 16% piele
    Procent parte necomestibilă: 40%
    Gramajul cantităţii uzuale: 140


    Nutrient: Cantitate medie în 100g produs: Cantitate min.: Cantitate max:
    Apa67,85 g--
    Energie153 kcal--
    Energie640 kj--
    Proteine27,13 g--
    Total lipide (grasimi)4,07 g--
    Cenusa0,95 g--
    Carbohidrati, prin diferenta---
    Fibre alimentare---
    Total zaharuri---
    Calciu, Ca13 mg--
    Fier, Fe1,08 mg--
    Magneziu, Mg23 mg--
    Fosfor, P217 mg--
    Potasiu, K236 mg--
    Sodiu, Na51 mg--
    Zinc, Zn0,78 mg--
    Cupru, Cu0,042 mg--
    Mangan, Mn0,015 mg--
    Seleniu, Se25,8 mcg--
    Vitamina C, total acid ascorbic---
    Tiamina, Vitamina B10,061 mg--
    Riboflavina (Vitamina B2)0,093 mg--
    Niacina10,469 mg--
    Acid pantothenic0,907 mg--
    Vitamina B-60,54 mg--
    Total folati3 mcg--
    Acid folic---
    Folate, food3 mcg--
    Folati, DFE3 mcg_DFE--
    Colina (total)76,8 mg--
    Betaina5,6 mg--
    Vitamina B-120,31 mcg--
    Vitamina B-12, adaugata---
    Vitamina A, UI25 IU--
    Vitamina A, RAE8 mcg_RAE--
    Retinol8 mcg--
    Vitamina E (Alfa-Tocoferol)0,27 mg--
    Vitamina E, adaugata---
    Vitamina K (filoquinona)0,3 mcg--
    Acizi grasi, total saturati1,08 g--
    Acizi grasi saturati 4:0---
    Acizi grasi saturati 6:0---
    Acizi grasi saturati 8:0---
    Acizi grasi saturati 10:0---
    Acizi grasi saturati 12:0---
    Acizi grasi saturati 14:00,03 g--
    Acizi grasi saturati 16:00,76 g--
    Acizi grasi saturati 18:00,25 g--
    Acizi grasi, total mononesaturati1,52 g--
    Acizi grasi mononesaturati 16:1 nediferentiati0,2 g--
    Acizi grasi mononesaturati 18:1 nediferentiati1,26 g--
    Acizi grasi mononesaturati 20:10,03 g--
    Acizi grasi mononesaturati 22:1 nediferentiati---
    Acizi grasi, total polinesaturati0,93 g--
    Acizi grasi polinesaturati 18:2 nediferentiati0,69 g--
    Acizi grasi polinesaturati 18:3 nediferentiati0,03 g--
    Acizi grasi polinesaturati 18:4---
    Acizi grasi polinesaturati 20:4 nediferentiati0,1 g--
    Acizi grasi polinesaturati 20:5 n-3---
    Acizi grasi polinesaturati 22:5 n-30,01 g--
    Acizi grasi polinesaturati 22:6 n-30,03 g--
    Colesterol75 mg--
    Triptofan0,317 g--
    Threonina1,146 g--
    Izoleucina1,433 g--
    Leucina2,036 g--
    Lizina2,305 g--
    Methionina0,751 g--
    Cistina0,347 g--
    Fenilalanina1,077 g--
    Tirozina0,916 g--
    Valina1,346 g--
    Arginina1,637 g--
    Histidina0,842 g--
    Alanina1,48 g--
    Acid aspartamic2,418 g--
    Acid glutamic4,063 g--
    Glicina1,333 g--
    Prolina1,116 g--
    Serina0,933 g--
    Alcool etilic---
    Cofeina---
    Teobromina---
    Betacaroten---
    Alfacaroten---
    Betacriptoxantina---
    Licopen---
    Luteina + zeaxantina---



    TE-AR MAI PUTEA INTERESA:

    Pui, pentru fierbere inabusita, carne de culoare deschisa, doar carne, cruda
    Pui, pentru fierbere inabusita, carne de culoare deschisa, doar carne, gatita, fiarta inabusit
    Pui, pentru fierbere inabusita, carne de culoare inchisa, doar carne, cruda
    Pui, pentru fierbere inabusita, carne de culoare inchisa, doar carne, gatita, fiarta inabusit
    Pui, claponi, carne si piele si maruntaie si gat, crude
    Pui, claponi, carne si piele si maruntaie si gat, gatite, fripte
    Pui, claponi, carne si piele, crude
    Pui, claponi, carne si piele, gatite, fripte
    Pui, claponi, maruntaie, crude
    Pui, claponi, maruntaie, gatite, fierte la foc mic