Pui, picioare, fierte
Informatii nutritionale
Categoria: Produse avicole
Procent parte necomestibilă: 0%
| Apa | 65,8 g | - | - |
| Energie | 215 kcal | - | - |
| Energie | 900 kj | - | - |
| Proteine | 19,4 g | - | - |
| Total lipide (grasimi) | 14,6 g | - | - |
| Cenusa | - | - | - |
| Carbohidrati, prin diferenta | 0,2 g | - | - |
| Fibre alimentare | - | - | - |
| Total zaharuri | - | - | - |
| Calciu, Ca | 88 mg | - | - |
| Fier, Fe | 0,91 mg | - | - |
| Magneziu, Mg | 5 mg | - | - |
| Fosfor, P | 83 mg | - | - |
| Potasiu, K | 31 mg | - | - |
| Sodiu, Na | 67 mg | - | - |
| Zinc, Zn | 0,69 mg | - | - |
| Cupru, Cu | 0,102 mg | - | - |
| Seleniu, Se | 3,6 mcg | - | - |
| Vitamina C, total acid ascorbic | - | - | - |
| Tiamina, Vitamina B1 | 0,06 mg | - | - |
| Riboflavina (Vitamina B2) | 0,2 mg | - | - |
| Niacina | 0,4 mg | - | - |
| Vitamina B-6 | 0,01 mg | - | - |
| Total folati | 86 mcg | - | - |
| Acid folic | - | - | - |
| Folate, food | 86 mcg | - | - |
| Folati, DFE | 86 mcg_DFE | - | - |
| Colina (total) | 13,3 mg | - | - |
| Vitamina B-12 | 0,47 mcg | - | - |
| Vitamina B-12, adaugata | - | - | - |
| Vitamina A, UI | 100 IU | - | - |
| Vitamina A, RAE | 30 mcg_RAE | - | - |
| Retinol | 30 mcg | - | - |
| Vitamina E (Alfa-Tocoferol) | 0,27 mg | - | - |
| Vitamina E, adaugata | - | - | - |
| Vitamina K (filoquinona) | 0,2 mcg | - | - |
| Acizi grasi, total saturati | 3,92 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 4:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 6:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 8:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 10:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 12:0 | 0,014 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 14:0 | 0,115 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 16:0 | 2,908 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 18:0 | 0,785 g | - | - |
| Acizi grasi, total mononesaturati | 5,5 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 16:1 nediferentiati | 0,742 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 18:1 nediferentiati | 4,53 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 20:1 | 0,158 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 22:1 nediferentiati | - | - | - |
| Acizi grasi, total polinesaturati | 2,98 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:2 nediferentiati | 2,57 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:3 nediferentiati | 0,108 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:4 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:4 nediferentiati | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:5 n-3 | 0,014 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 22:5 n-3 | 0,022 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 22:6 n-3 | 0,043 g | - | - |
| Colesterol | 84 mg | - | - |
| Alcool etilic | - | - | - |
| Cofeina | - | - | - |
| Teobromina | - | - | - |
| Betacaroten | - | - | - |
| Alfacaroten | - | - | - |
| Betacriptoxantina | - | - | - |
| Licopen | - | - | - |
| Luteina + zeaxantina | - | - | - |
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