Pui tartinabil
Informatii nutritionale
Categoria: Carnati si conserve de carne
Procent parte necomestibilă: 0%
Gramajul cantităţii uzuale: 56
Apa | 57,41 g | - | - |
Energie | 158 kcal | - | - |
Energie | 663 kj | - | - |
Proteine | 18,01 g | - | - |
Total lipide (grasimi) | 17,56 g | - | - |
Cenusa | 2,97 g | - | - |
Carbohidrati, prin diferenta | 4,05 g | - | - |
Fibre alimentare | 0,3 g | - | - |
Total zaharuri | 0,47 g | - | - |
Calciu, Ca | 16 mg | - | - |
Fier, Fe | 0,87 mg | - | - |
Magneziu, Mg | 12 mg | - | - |
Fosfor, P | 89 mg | - | - |
Potasiu, K | 106 mg | - | - |
Sodiu, Na | 722 mg | - | - |
Zinc, Zn | 1,15 mg | - | - |
Cupru, Cu | 0,04 mg | - | - |
Mangan, Mn | 0,012 mg | - | - |
Seleniu, Se | 10,8 mcg | - | - |
Vitamina C, total acid ascorbic | - | - | - |
Tiamina, Vitamina B1 | 0,009 mg | - | - |
Riboflavina (Vitamina B2) | 0,114 mg | - | - |
Niacina | 2,748 mg | - | - |
Acid pantothenic | 0,43 mg | - | - |
Vitamina B-6 | 0,15 mg | - | - |
Total folati | 3 mcg | - | - |
Acid folic | - | - | - |
Folate, food | 3 mcg | - | - |
Folati, DFE | 3 mcg_DFE | - | - |
Vitamina B-12 | 0,13 mcg | - | - |
Vitamina A, UI | 99 IU | - | - |
Vitamina A, RAE | 30 mcg_RAE | - | - |
Retinol | 30 mcg | - | - |
Acizi grasi, total saturati | 3,23 g | - | - |
Acizi grasi saturati 4:0 | - | - | - |
Acizi grasi saturati 6:0 | - | - | - |
Acizi grasi saturati 8:0 | - | - | - |
Acizi grasi saturati 10:0 | - | - | - |
Acizi grasi saturati 12:0 | - | - | - |
Acizi grasi saturati 14:0 | 0,1 g | - | - |
Acizi grasi saturati 16:0 | 2,41 g | - | - |
Acizi grasi saturati 18:0 | 0,72 g | - | - |
Acizi grasi, total mononesaturati | 4,8 g | - | - |
Acizi grasi mononesaturati 16:1 nediferentiati | 0,63 g | - | - |
Acizi grasi mononesaturati 18:1 nediferentiati | 4,06 g | - | - |
Acizi grasi mononesaturati 20:1 | 0,11 g | - | - |
Acizi grasi mononesaturati 22:1 nediferentiati | - | - | - |
Acizi grasi, total polinesaturati | 2,35 g | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 18:2 nediferentiati | 2,23 g | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 18:3 nediferentiati | 0,12 g | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 18:4 | - | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 20:4 nediferentiati | - | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 20:5 n-3 | - | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 22:5 n-3 | - | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 22:6 n-3 | - | - | - |
Colesterol | 56 mg | - | - |
Fitosteroli | - | - | - |
Triptofan | 0,197 g | - | - |
Threonina | 0,73 g | - | - |
Izoleucina | 0,879 g | - | - |
Leucina | 1,286 g | - | - |
Lizina | 1,438 g | - | - |
Methionina | 0,469 g | - | - |
Cistina | 0,237 g | - | - |
Fenilalanina | 0,687 g | - | - |
Tirozina | 0,568 g | - | - |
Valina | 0,859 g | - | - |
Arginina | 1,117 g | - | - |
Histidina | 0,517 g | - | - |
Alanina | 1,037 g | - | - |
Acid aspartamic | 1,58 g | - | - |
Acid glutamic | 2,586 g | - | - |
Glicina | 1,166 g | - | - |
Prolina | 0,868 g | - | - |
Serina | 0,626 g | - | - |
Alcool etilic | - | - | - |
Cofeina | - | - | - |
Teobromina | - | - | - |
Betacaroten | - | - | - |
Alfacaroten | - | - | - |
Betacriptoxantina | - | - | - |
Licopen | - | - | - |
Luteina + zeaxantina | - | - | - |
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