Ştiri şi informaţii din toată lumea
    Nutriţie / NutriBaza

    Pui, transat, pulpe superioare, doar carne, gatita, prajita
    Informatii nutritionale

    Categoria: Produse avicole
    Parte necomestibilă: 23% oase, 13% piele
    Procent parte necomestibilă: 36%
    Gramajul cantităţii uzuale: 31


    Nutrient: Cantitate medie în 100g produs: Cantitate min.: Cantitate max:
    Apa59,31 g--
    Energie218 kcal--
    Energie912 kj--
    Proteine28,18 g--
    Total lipide (grasimi)10,3 g--
    Cenusa1,04 g--
    Carbohidrati, prin diferenta1,18 g--
    Fibre alimentare---
    Calciu, Ca13 mg--
    Fier, Fe1,46 mg--
    Magneziu, Mg26 mg--
    Fosfor, P199 mg--
    Potasiu, K259 mg--
    Sodiu, Na95 mg--
    Zinc, Zn2,79 mg--
    Cupru, Cu0,09 mg--
    Mangan, Mn0,027 mg--
    Seleniu, Se20,5 mcg--
    Vitamina C, total acid ascorbic---
    Tiamina, Vitamina B10,088 mg--
    Riboflavina (Vitamina B2)0,255 mg--
    Niacina7,12 mg--
    Acid pantothenic1,285 mg--
    Vitamina B-60,38 mg--
    Total folati9 mcg--
    Acid folic---
    Folate, food9 mcg--
    Folati, DFE9 mcg_DFE--
    Vitamina B-120,33 mcg--
    Vitamina A, UI70 IU--
    Vitamina A, RAE21 mcg_RAE--
    Retinol21 mcg--
    Acizi grasi, total saturati2,78 g--
    Acizi grasi saturati 10:0---
    Acizi grasi saturati 12:00,03 g--
    Acizi grasi saturati 14:00,07 g--
    Acizi grasi saturati 16:01,9 g--
    Acizi grasi saturati 18:00,7 g--
    Acizi grasi, total mononesaturati3,82 g--
    Acizi grasi mononesaturati 16:1 nediferentiati0,46 g--
    Acizi grasi mononesaturati 18:1 nediferentiati3,26 g--
    Acizi grasi mononesaturati 20:10,05 g--
    Acizi grasi mononesaturati 22:1 nediferentiati---
    Acizi grasi, total polinesaturati2,43 g--
    Acizi grasi polinesaturati 18:2 nediferentiati2,04 g--
    Acizi grasi polinesaturati 18:3 nediferentiati0,1 g--
    Acizi grasi polinesaturati 20:4 nediferentiati0,14 g--
    Acizi grasi polinesaturati 20:5 n-30,01 g--
    Acizi grasi polinesaturati 22:5 n-30,03 g--
    Acizi grasi polinesaturati 22:6 n-30,05 g--
    Colesterol102 mg--
    Triptofan0,329 g--
    Threonina1,188 g--
    Izoleucina1,486 g--
    Leucina2,115 g--
    Lizina2,384 g--
    Methionina0,778 g--
    Cistina0,362 g--
    Fenilalanina1,121 g--
    Tirozina0,951 g--
    Valina1,397 g--
    Arginina1,697 g--
    Histidina0,874 g--
    Alanina1,534 g--
    Acid aspartamic2,504 g--
    Acid glutamic4,257 g--
    Glicina1,382 g--
    Prolina1,172 g--
    Serina0,973 g--



    TE-AR MAI PUTEA INTERESA:

    Pui, transat, aripi, doar carne, gatita, fiarta inabusit
    Pui, pentru frigere, carne si piele si maruntaie si gat, crude
    Pui, pentru frigere, carne si piele si maruntaie si gat, gatite, fripte
    Pui, pentru frigere, carne si piele, crude
    Pui, pentru frigere, carne si piele, gatite, fripte
    Pui, pentru frigere, doar carne, cruda
    Pui, pentru frigere, doar carne, gatita, fripta
    Pui, pentru frigere, maruntaie, crude
    Pui, pentru frigere, maruntaie, gatite, fierte la foc mic
    Pui, pentru frigere, carne de culoare deschisa, doar carne, cruda