Rulade, branza
Informatii nutritionale
Categoria: Produse de brutarie
Procent parte necomestibilă: 0%
Gramajul cantităţii uzuale: 28,3
| Apa | 29,4 g | - | - |
| Energie | 360 kcal | - | - |
| Energie | 1506 kj | - | - |
| Proteine | 7,1 g | - | - |
| Total lipide (grasimi) | 18,3 g | - | - |
| Cenusa | 1,4 g | - | - |
| Carbohidrati, prin diferenta | 43,7 g | - | - |
| Fibre alimentare | 1,2 g | - | - |
| Calciu, Ca | 118 mg | - | - |
| Fier, Fe | 0,76 mg | - | - |
| Magneziu, Mg | 19 mg | - | - |
| Fosfor, P | 98 mg | - | - |
| Potasiu, K | 137 mg | - | - |
| Sodiu, Na | 357 mg | - | - |
| Zinc, Zn | 0,63 mg | - | - |
| Cupru, Cu | 0,095 mg | - | - |
| Mangan, Mn | 0,21 mg | - | - |
| Seleniu, Se | 11,9 mcg | - | - |
| Vitamina C, total acid ascorbic | 0,2 mg | - | - |
| Tiamina, Vitamina B1 | 0,15 mg | - | - |
| Riboflavina (Vitamina B2) | 0,13 mg | - | - |
| Niacina | 0,83 mg | - | - |
| Acid pantothenic | 0,416 mg | - | - |
| Vitamina B-6 | 0,069 mg | - | - |
| Total folati | 43 mcg | - | - |
| Acid folic | 12 mcg | - | - |
| Folate, food | 31 mcg | - | - |
| Folati, DFE | 51 mcg_DFE | - | - |
| Vitamina B-12 | 0,3 mcg | - | - |
| Vitamina A, UI | 254 IU | - | - |
| Acizi grasi, total saturati | 6,059 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 4:0 | 0,102 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 6:0 | 0,03 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 8:0 | 0,035 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 10:0 | 0,069 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 12:0 | 0,048 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 14:0 | 0,437 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 16:0 | 3,138 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 18:0 | 2,084 g | - | - |
| Acizi grasi, total mononesaturati | 9,057 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 16:1 nediferentiati | 0,159 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 18:1 nediferentiati | 8,843 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 20:1 | 0,004 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 22:1 nediferentiati | - | - | - |
| Acizi grasi, total polinesaturati | 2,032 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:2 nediferentiati | 1,861 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:3 nediferentiati | 0,142 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:4 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:4 nediferentiati | 0,022 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:5 n-3 | 0,001 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 22:5 n-3 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 22:6 n-3 | 0,006 g | - | - |
| Colesterol | 76 mg | - | - |
| Triptofan | 0,078 g | - | - |
| Threonina | 0,262 g | - | - |
| Izoleucina | 0,319 g | - | - |
| Leucina | 0,555 g | - | - |
| Lizina | 0,388 g | - | - |
| Methionina | 0,142 g | - | - |
| Cistina | 0,112 g | - | - |
| Fenilalanina | 0,343 g | - | - |
| Tirozina | 0,256 g | - | - |
| Valina | 0,354 g | - | - |
| Arginina | 0,313 g | - | - |
| Histidina | 0,183 g | - | - |
| Alanina | 0,267 g | - | - |
| Acid aspartamic | 0,485 g | - | - |
| Acid glutamic | 1,725 g | - | - |
| Glicina | 0,221 g | - | - |
| Prolina | 0,6 g | - | - |
| Serina | 0,374 g | - | - |
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