Smantana, 50%, fara grasimi
Informatii nutritionale
Categoria: Produse lactate si oua
Procent parte necomestibilă: 0%
| Apa | 86 g | - | - |
| Energie | 59 kcal | - | - |
| Energie | 247 kj | - | - |
| Proteine | 2,6 g | - | - |
| Total lipide (grasimi) | 1,4 g | - | - |
| Cenusa | 1 g | - | - |
| Carbohidrati, prin diferenta | 9 g | - | - |
| Fibre alimentare | - | - | - |
| Total zaharuri | 5 g | - | - |
| Amidon | - | - | - |
| Calciu, Ca | 96 mg | - | - |
| Fier, Fe | - | - | - |
| Magneziu, Mg | 16 mg | - | - |
| Fosfor, P | 151 mg | - | - |
| Potasiu, K | 206 mg | - | - |
| Sodiu, Na | 144 mg | - | - |
| Zinc, Zn | 0,81 mg | - | - |
| Cupru, Cu | 0,016 mg | - | - |
| Mangan, Mn | 0,002 mg | - | - |
| Seleniu, Se | 2,9 mcg | - | - |
| Fluor, F | 3 mcg | 3 mcg | 3 mcg |
| Vitamina C, total acid ascorbic | 0,7 mg | - | - |
| Tiamina, Vitamina B1 | 0,056 mg | - | - |
| Riboflavina (Vitamina B2) | 0,237 mg | - | - |
| Niacina | 0,124 mg | - | - |
| Acid pantothenic | 0,459 mg | - | - |
| Vitamina B-6 | 0,062 mg | - | - |
| Total folati | 4 mcg | - | - |
| Acid folic | - | - | - |
| Folate, food | 4 mcg | - | - |
| Folati, DFE | 4 mcg_DFE | - | - |
| Colina (total) | 15 mg | - | - |
| Betaina | 0,7 mg | - | - |
| Vitamina B-12 | 0,52 mcg | - | - |
| Vitamina B-12, adaugata | - | - | - |
| Vitamina A, UI | 43 IU | - | - |
| Vitamina A, RAE | 12 mcg_RAE | - | - |
| Retinol | 12 mcg | - | - |
| Vitamina E (Alfa-Tocoferol) | 0,04 mg | - | - |
| Vitamina E, adaugata | - | - | - |
| Vitamina K (filoquinona) | 0,2 mcg | - | - |
| Acizi grasi, total saturati | 0,841 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 4:0 | 0,045 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 6:0 | 0,027 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 8:0 | 0,016 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 10:0 | 0,035 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 12:0 | 0,039 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 14:0 | 0,141 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 16:0 | 0,368 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 18:0 | 0,17 g | - | - |
| Acizi grasi, total mononesaturati | 0,384 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 16:1 nediferentiati | 0,031 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 18:1 nediferentiati | 0,352 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 20:1 | - | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 22:1 nediferentiati | - | - | - |
| Acizi grasi, total polinesaturati | 0,052 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:2 nediferentiati | 0,032 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:3 nediferentiati | 0,02 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:4 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:4 nediferentiati | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:5 n-3 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 22:5 n-3 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 22:6 n-3 | - | - | - |
| Colesterol | 5 mg | - | - |
| Alcool etilic | - | - | - |
| Cofeina | - | - | - |
| Teobromina | - | - | - |
| Betacaroten | 3 mcg | - | - |
| Alfacaroten | - | - | - |
| Betacriptoxantina | - | - | - |
| Licopen | - | - | - |
| Luteina + zeaxantina | - | - | - |
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