Smantana, fluida, usoara (pentru cafea sau de masa)
Informatii nutritionale
Categoria: Produse lactate si oua
Procent parte necomestibilă: 0%
Gramajul cantităţii uzuale: 240
| Apa | 73,75 g | - | - |
| Energie | 195 kcal | - | - |
| Energie | 818 kj | - | - |
| Proteine | 2,7 g | - | - |
| Total lipide (grasimi) | 19,31 g | - | - |
| Cenusa | 0,58 g | - | - |
| Carbohidrati, prin diferenta | 3,66 g | - | - |
| Fibre alimentare | - | - | - |
| Total zaharuri | 0,14 g | - | - |
| Calciu, Ca | 96 mg | - | - |
| Fier, Fe | 0,04 mg | - | - |
| Magneziu, Mg | 9 mg | - | - |
| Fosfor, P | 80 mg | - | - |
| Potasiu, K | 122 mg | - | - |
| Sodiu, Na | 40 mg | - | - |
| Zinc, Zn | 0,27 mg | - | - |
| Cupru, Cu | 0,008 mg | - | - |
| Mangan, Mn | 0,001 mg | - | - |
| Seleniu, Se | 0,6 mcg | - | - |
| Fluor, F | 3 mcg | 3 mcg | 3 mcg |
| Vitamina C, total acid ascorbic | 0,8 mg | - | - |
| Tiamina, Vitamina B1 | 0,032 mg | - | - |
| Riboflavina (Vitamina B2) | 0,148 mg | - | - |
| Niacina | 0,057 mg | - | - |
| Acid pantothenic | 0,276 mg | - | - |
| Vitamina B-6 | 0,032 mg | - | - |
| Total folati | 2 mcg | - | - |
| Acid folic | - | - | - |
| Folate, food | 2 mcg | - | - |
| Folati, DFE | 2 mcg_DFE | - | - |
| Colina (total) | 16,8 mg | - | - |
| Vitamina B-12 | 0,22 mcg | - | - |
| Vitamina B-12, adaugata | - | - | - |
| Vitamina A, UI | 656 IU | - | - |
| Vitamina A, RAE | 181 mcg_RAE | - | - |
| Retinol | 178 mcg | - | - |
| Vitamina E (Alfa-Tocoferol) | 0,55 mg | - | - |
| Vitamina E, adaugata | - | - | - |
| Vitamina K (filoquinona) | 1,7 mcg | - | - |
| Acizi grasi, total saturati | 12,02 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 4:0 | 0,626 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 6:0 | 0,371 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 8:0 | 0,216 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 10:0 | 0,484 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 12:0 | 0,542 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 14:0 | 1,942 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 16:0 | 5,079 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 18:0 | 2,34 g | - | - |
| Acizi grasi, total mononesaturati | 5,577 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 16:1 nediferentiati | 0,432 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 18:1 nediferentiati | 4,858 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 20:1 | - | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 22:1 nediferentiati | - | - | - |
| Acizi grasi, total polinesaturati | 0,717 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:2 nediferentiati | 0,436 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:3 nediferentiati | 0,281 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:4 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:4 nediferentiati | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:5 n-3 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 22:5 n-3 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 22:6 n-3 | - | - | - |
| Colesterol | 66 mg | - | - |
| Triptofan | 0,038 g | - | - |
| Threonina | 0,122 g | - | - |
| Izoleucina | 0,163 g | - | - |
| Leucina | 0,264 g | - | - |
| Lizina | 0,214 g | - | - |
| Methionina | 0,068 g | - | - |
| Cistina | 0,025 g | - | - |
| Fenilalanina | 0,13 g | - | - |
| Tirozina | 0,13 g | - | - |
| Valina | 0,181 g | - | - |
| Arginina | 0,098 g | - | - |
| Histidina | 0,073 g | - | - |
| Alanina | 0,093 g | - | - |
| Acid aspartamic | 0,205 g | - | - |
| Acid glutamic | 0,565 g | - | - |
| Glicina | 0,057 g | - | - |
| Prolina | 0,262 g | - | - |
| Serina | 0,147 g | - | - |
| Alcool etilic | - | - | - |
| Cofeina | - | - | - |
| Teobromina | - | - | - |
| Betacaroten | 37 mcg | - | - |
| Alfacaroten | - | - | - |
| Betacriptoxantina | - | - | - |
| Licopen | - | - | - |
| Luteina + zeaxantina | - | - | - |
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