Smantana, subtire
Informatii nutritionale
Categoria: Produse lactate si oua
Procent parte necomestibilă: 0%
| Apa | 78,1 g | - | - |
| Energie | 136 kcal | - | - |
| Energie | 569 kj | - | - |
| Proteine | 3,5 g | - | - |
| Total lipide (grasimi) | 10,6 g | - | - |
| Cenusa | 0,7 g | - | - |
| Carbohidrati, prin diferenta | 7,1 g | - | - |
| Fibre alimentare | - | - | - |
| Total zaharuri | 0,22 g | - | - |
| Calciu, Ca | 141 mg | - | - |
| Fier, Fe | 0,07 mg | - | - |
| Magneziu, Mg | 10 mg | - | - |
| Fosfor, P | 71 mg | - | - |
| Potasiu, K | 212 mg | - | - |
| Sodiu, Na | 71 mg | - | - |
| Zinc, Zn | 0,5 mg | - | - |
| Cupru, Cu | 0,016 mg | - | - |
| Seleniu, Se | 3,1 mcg | - | - |
| Vitamina C, total acid ascorbic | 0,9 mg | - | - |
| Tiamina, Vitamina B1 | 0,04 mg | - | - |
| Riboflavina (Vitamina B2) | 0,12 mg | - | - |
| Niacina | 0,07 mg | - | - |
| Vitamina B-6 | 0,02 mg | - | - |
| Total folati | 11 mcg | - | - |
| Acid folic | - | - | - |
| Folate, food | 11 mcg | - | - |
| Folati, DFE | 11 mcg_DFE | - | - |
| Colina (total) | 19,2 mg | - | - |
| Vitamina B-12 | 0,42 mcg | - | - |
| Vitamina B-12, adaugata | - | - | - |
| Vitamina A, UI | 328 IU | - | - |
| Vitamina A, RAE | 90 mcg_RAE | - | - |
| Retinol | 88 mcg | - | - |
| Vitamina E (Alfa-Tocoferol) | 0,3 mg | - | - |
| Vitamina E, adaugata | - | - | - |
| Vitamina K (filoquinona) | 0,5 mcg | - | - |
| Acizi grasi, total saturati | 6,6 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 4:0 | 0,34 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 6:0 | 0,2 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 8:0 | 0,11 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 10:0 | 0,26 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 12:0 | 0,3 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 14:0 | 1,06 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 16:0 | 2,78 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 18:0 | 1,28 g | - | - |
| Acizi grasi, total mononesaturati | 3,1 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 16:1 nediferentiati | 0,24 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 18:1 nediferentiati | 2,66 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 20:1 | - | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 22:1 nediferentiati | - | - | - |
| Acizi grasi, total polinesaturati | 0,4 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:2 nediferentiati | 0,24 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:3 nediferentiati | 0,16 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:4 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:4 nediferentiati | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:5 n-3 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 22:5 n-3 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 22:6 n-3 | - | - | - |
| Colesterol | 35 mg | - | - |
| Alcool etilic | - | - | - |
| Cofeina | - | - | - |
| Teobromina | - | - | - |
| Betacaroten | 21 mcg | - | - |
| Alfacaroten | - | - | - |
| Betacriptoxantina | - | - | - |
| Licopen | - | - | - |
| Luteina + zeaxantina | - | - | - |
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