Snacksuri, popcorn, procesate cu aer
Informatii nutritionale
Categoria: Snacksuri si gustari
Procent parte necomestibilă: 0%
Gramajul cantităţii uzuale: 8
| Apa | 3,32 g | 2,68 g | 3,92 g |
| Energie | 387 kcal | - | - |
| Energie | 1620 kj | - | - |
| Proteine | 12,94 g | 12,84 g | 12,99 g |
| Total lipide (grasimi) | 4,54 g | 4,41 g | 4,68 g |
| Cenusa | 1,42 g | 1,25 g | 1,66 g |
| Carbohidrati, prin diferenta | 77,9 g | - | - |
| Fibre alimentare | 14,5 g | - | - |
| Total zaharuri | 0,87 g | - | - |
| Sucroza | 0,72 g | - | - |
| Glucoza (dextroza) | 0,07 g | - | - |
| Fructoza | 0,07 g | - | - |
| Lactoza | - | - | - |
| Maltoza | - | - | - |
| Galactoza | - | - | - |
| Amidon | 54,4 g | - | - |
| Calciu, Ca | 7 mg | 6 mg | 7 mg |
| Fier, Fe | 3,19 mg | 3,05 mg | 3,27 mg |
| Magneziu, Mg | 144 mg | 136 mg | 149 mg |
| Fosfor, P | 358 mg | 342 mg | 368 mg |
| Potasiu, K | 329 mg | 324 mg | 335 mg |
| Sodiu, Na | 8 mg | 7 mg | 11 mg |
| Zinc, Zn | 3,08 mg | 3,03 mg | 3,14 mg |
| Cupru, Cu | 0,262 mg | 0,243 mg | 0,276 mg |
| Mangan, Mn | 1,113 mg | 1,11 mg | 1,12 mg |
| Seleniu, Se | - | - | - |
| Vitamina C, total acid ascorbic | - | - | - |
| Tiamina, Vitamina B1 | 0,104 mg | 0,077 mg | 0,123 mg |
| Riboflavina (Vitamina B2) | 0,083 mg | 0,07 mg | 0,09 mg |
| Niacina | 2,308 mg | 2,16 mg | 2,57 mg |
| Acid pantothenic | 0,51 mg | - | - |
| Vitamina B-6 | 0,157 mg | - | - |
| Total folati | 31 mcg | 25 mcg | 38 mcg |
| Acid folic | - | - | - |
| Folate, food | 31 mcg | - | - |
| Folati, DFE | 31 mcg_DFE | - | - |
| Colina (total) | 21,2 mg | - | - |
| Betaina | 0,8 mg | - | - |
| Vitamina B-12 | - | - | - |
| Vitamina B-12, adaugata | - | - | - |
| Vitamina A, UI | 196 IU | - | - |
| Vitamina A, RAE | 10 mcg_RAE | - | - |
| Retinol | - | - | - |
| Vitamina E (Alfa-Tocoferol) | 0,29 mg | - | - |
| Vitamina E, adaugata | - | - | - |
| Vitamina K (filoquinona) | 1,2 mcg | - | - |
| Acizi grasi, total saturati | 0,57 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 4:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 6:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 8:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 10:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 12:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 14:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 15:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 16:0 | 0,592 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 17:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 18:0 | 0,084 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 20:0 | 0,018 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 22:0 | 0,009 g | - | - |
| Acizi grasi, total mononesaturati | 1,1 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 14:1 | - | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 15:1 | - | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 16:1 nediferentiati | 0,006 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 17:1 | - | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 18:1 nediferentiati | 1,028 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 20:1 | 0,015 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 22:1 nediferentiati | - | - | - |
| Acizi grasi, total polinesaturati | 1,9 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:2 nediferentiati | 2,499 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:3 nediferentiati | 0,06 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:3 n-6 c,c,c | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:4 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:2 n-6 c,c | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:3 nediferentiati | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:4 nediferentiati | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:5 n-3 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 22:5 n-3 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 22:6 n-3 | - | - | - |
| Colesterol | - | - | - |
| Triptofan | 0,085 g | - | - |
| Threonina | 0,452 g | - | - |
| Izoleucina | 0,431 g | - | - |
| Leucina | 1,473 g | - | - |
| Lizina | 0,338 g | - | - |
| Methionina | 0,252 g | - | - |
| Cistina | 0,217 g | - | - |
| Fenilalanina | 0,59 g | - | - |
| Tirozina | 0,488 g | - | - |
| Valina | 0,607 g | - | - |
| Arginina | 0,598 g | - | - |
| Histidina | 0,367 g | - | - |
| Alanina | 0,9 g | - | - |
| Acid aspartamic | 0,836 g | - | - |
| Acid glutamic | 2,255 g | - | - |
| Glicina | 0,492 g | - | - |
| Prolina | 1,048 g | - | - |
| Serina | 0,571 g | - | - |
| Alcool etilic | - | - | - |
| Cofeina | - | - | - |
| Teobromina | - | - | - |
| Betacaroten | 89 mcg | - | - |
| Alfacaroten | 58 mcg | - | - |
| Betacriptoxantina | - | - | - |
| Licopen | - | - | - |
| Luteina + zeaxantina | 1450 mcg | - | - |
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