Sos pentru salata, reteta de casa, pentru gatit
Informatii nutritionale
Categoria: Grasimi si uleiuri
Procent parte necomestibilă: 0%
Gramajul cantităţii uzuale: 255
Apa | 69,2 g | - | - |
Energie | 157 kcal | - | - |
Energie | 656 kj | - | - |
Proteine | 4,2 g | - | - |
Total lipide (grasimi) | 9,5 g | - | - |
Cenusa | 2,4 g | - | - |
Carbohidrati, prin diferenta | 14,9 g | - | - |
Fibre alimentare | - | - | - |
Total zaharuri | 9,07 g | - | - |
Calciu, Ca | 84 mg | - | - |
Fier, Fe | 0,5 mg | - | - |
Magneziu, Mg | 8 mg | - | - |
Fosfor, P | 87 mg | - | - |
Potasiu, K | 121 mg | - | - |
Sodiu, Na | 734 mg | - | - |
Zinc, Zn | 0,35 mg | - | - |
Cupru, Cu | 0,01 mg | - | - |
Seleniu, Se | 1,6 mcg | - | - |
Vitamina C, total acid ascorbic | 0,6 mg | - | - |
Tiamina, Vitamina B1 | 0,06 mg | - | - |
Riboflavina (Vitamina B2) | 0,15 mg | - | - |
Niacina | 0,25 mg | - | - |
Acid pantothenic | - | - | - |
Vitamina B-6 | 0,03 mg | - | - |
Total folati | 17 mcg | - | - |
Acid folic | 7 mcg | - | - |
Folate, food | 11 mcg | - | - |
Folati, DFE | 22 mcg_DFE | - | - |
Colina (total) | 47,9 mg | - | - |
Vitamina B-12 | 0,35 mcg | - | - |
Vitamina B-12, adaugata | - | - | - |
Vitamina A, UI | 171 IU | - | - |
Vitamina A, RAE | 50 mcg_RAE | - | - |
Retinol | 49 mcg | - | - |
Vitamina E (Alfa-Tocoferol) | 0,8 mg | - | - |
Vitamina E, adaugata | - | - | - |
Vitamina K (filoquinona) | 13,8 mcg | - | - |
Acizi grasi, total saturati | 2,9 g | - | - |
Acizi grasi saturati 4:0 | 0,1 g | - | - |
Acizi grasi saturati 6:0 | - | - | - |
Acizi grasi saturati 8:0 | - | - | - |
Acizi grasi saturati 10:0 | 0,1 g | - | - |
Acizi grasi saturati 12:0 | 0,1 g | - | - |
Acizi grasi saturati 14:0 | 0,2 g | - | - |
Acizi grasi saturati 16:0 | 1,6 g | - | - |
Acizi grasi saturati 18:0 | 0,8 g | - | - |
Acizi grasi, total mononesaturati | 3,8 g | - | - |
Acizi grasi mononesaturati 16:1 nediferentiati | 0,1 g | - | - |
Acizi grasi mononesaturati 18:1 nediferentiati | 3,7 g | - | - |
Acizi grasi mononesaturati 20:1 | - | - | - |
Acizi grasi mononesaturati 22:1 nediferentiati | - | - | - |
Acizi grasi, total polinesaturati | 2,1 g | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 18:2 nediferentiati | 2 g | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 18:3 nediferentiati | 0,1 g | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 18:4 | - | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 20:4 nediferentiati | - | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 20:5 n-3 | - | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 22:5 n-3 | - | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 22:6 n-3 | - | - | - |
Colesterol | 57 mg | - | - |
Fitosteroli | 24 mg | - | - |
Triptofan | 0,063 g | - | - |
Threonina | 0,183 g | - | - |
Izoleucina | 0,259 g | - | - |
Leucina | 0,449 g | - | - |
Lizina | 0,329 g | - | - |
Methionina | 0,132 g | - | - |
Cistina | 0,13 g | - | - |
Fenilalanina | 0,256 g | - | - |
Tirozina | 0,206 g | - | - |
Valina | 0,319 g | - | - |
Arginina | 0,241 g | - | - |
Histidina | 0,116 g | - | - |
Alanina | 0,223 g | - | - |
Acid aspartamic | 0,459 g | - | - |
Acid glutamic | 0,993 g | - | - |
Glicina | 0,138 g | - | - |
Prolina | 0,395 g | - | - |
Serina | 0,205 g | - | - |
Alcool etilic | - | - | - |
Cofeina | - | - | - |
Teobromina | - | - | - |
Betacaroten | 3 mcg | - | - |
Alfacaroten | - | - | - |
Betacriptoxantina | 1 mcg | - | - |
Licopen | - | - | - |
Luteina + zeaxantina | 50 mcg | - | - |
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