Supa, mazare, bucati cu sunca, conservata, concentrata, gata preparata
Informatii nutritionale
Categoria: Supe si sosuri
Procent parte necomestibilă: 0%
Gramajul cantităţii uzuale: 240
| Apa | 80,95 g | - | - |
| Energie | 77 kcal | - | - |
| Energie | 322 kj | - | - |
| Proteine | 4,62 g | - | - |
| Total lipide (grasimi) | 1,66 g | - | - |
| Cenusa | 1,6 g | - | - |
| Carbohidrati, prin diferenta | 11,17 g | - | - |
| Fibre alimentare | 1,7 g | - | - |
| Total zaharuri | 1,91 g | - | - |
| Calciu, Ca | 14 mg | - | - |
| Fier, Fe | 0,89 mg | - | - |
| Magneziu, Mg | 16 mg | - | - |
| Fosfor, P | 74 mg | - | - |
| Potasiu, K | 127 mg | - | - |
| Sodiu, Na | 402 mg | - | - |
| Zinc, Zn | 1,3 mg | - | - |
| Cupru, Cu | 0,1 mg | - | - |
| Mangan, Mn | 0,25 mg | - | - |
| Seleniu, Se | 4,1 mcg | - | - |
| Vitamina C, total acid ascorbic | 2,9 mg | - | - |
| Tiamina, Vitamina B1 | 0,048 mg | - | - |
| Riboflavina (Vitamina B2) | 0,039 mg | - | - |
| Niacina | 1,05 mg | - | - |
| Acid pantothenic | 0,2 mg | - | - |
| Vitamina B-6 | 0,09 mg | - | - |
| Total folati | 2 mcg | - | - |
| Acid folic | - | - | - |
| Folate, food | 2 mcg | - | - |
| Folati, DFE | 2 mcg_DFE | - | - |
| Colina (total) | 16,9 mg | - | - |
| Vitamina B-12 | 0,1 mcg | - | - |
| Vitamina B-12, adaugata | - | - | - |
| Vitamina A, UI | 2030 IU | - | - |
| Vitamina A, RAE | 102 mcg_RAE | - | - |
| Retinol | - | - | - |
| Vitamina E (Alfa-Tocoferol) | 0,2 mg | - | - |
| Vitamina E, adaugata | - | - | - |
| Vitamina K (filoquinona) | 7,5 mcg | - | - |
| Acizi grasi, total saturati | 0,66 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 4:0 | 0,01 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 6:0 | 0,01 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 8:0 | 0,01 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 10:0 | 0,01 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 12:0 | 0,01 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 14:0 | 0,05 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 16:0 | 0,36 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 18:0 | 0,19 g | - | - |
| Acizi grasi, total mononesaturati | 0,68 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 16:1 nediferentiati | 0,03 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 18:1 nediferentiati | 0,63 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 20:1 | 0,01 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 22:1 nediferentiati | - | - | - |
| Acizi grasi, total polinesaturati | 0,24 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:2 nediferentiati | 0,22 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:3 nediferentiati | 0,02 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:4 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:4 nediferentiati | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:5 n-3 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 22:5 n-3 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 22:6 n-3 | - | - | - |
| Colesterol | 3 mg | - | - |
| Triptofan | 0,046 g | - | - |
| Threonina | 0,163 g | - | - |
| Izoleucina | 0,195 g | - | - |
| Leucina | 0,319 g | - | - |
| Lizina | 0,312 g | - | - |
| Methionina | 0,062 g | - | - |
| Cistina | 0,06 g | - | - |
| Fenilalanina | 0,204 g | - | - |
| Tirozina | 0,143 g | - | - |
| Valina | 0,219 g | - | - |
| Arginina | 0,316 g | - | - |
| Histidina | 0,097 g | - | - |
| Alanina | 0,216 g | - | - |
| Acid aspartamic | 0,471 g | - | - |
| Acid glutamic | 0,783 g | - | - |
| Glicina | 0,223 g | - | - |
| Prolina | 0,21 g | - | - |
| Serina | 0,199 g | - | - |
| Alcool etilic | - | - | - |
| Cofeina | - | - | - |
| Teobromina | - | - | - |
| Betacaroten | 995 mcg | - | - |
| Alfacaroten | 445 mcg | - | - |
| Betacriptoxantina | - | - | - |
| Licopen | - | - | - |
| Luteina + zeaxantina | 78 mcg | - | - |
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