Vanat, iepure, de casa, amestec de bucati, gatite, fripte
Informatii nutritionale
Categoria: Produse din carne de miel, vitel si vanat
Procent parte necomestibilă: 0%
Gramajul cantităţii uzuale: 313
| Apa | 60,61 g | - | - |
| Energie | 197 kcal | - | - |
| Energie | 824 kj | - | - |
| Proteine | 29,06 g | - | - |
| Total lipide (grasimi) | 8,05 g | - | - |
| Cenusa | 1,04 g | - | - |
| Carbohidrati, prin diferenta | - | - | - |
| Fibre alimentare | - | - | - |
| Calciu, Ca | 19 mg | - | - |
| Fier, Fe | 2,27 mg | - | - |
| Magneziu, Mg | 21 mg | - | - |
| Fosfor, P | 263 mg | - | - |
| Potasiu, K | 383 mg | - | - |
| Sodiu, Na | 47 mg | - | - |
| Zinc, Zn | 2,27 mg | - | - |
| Cupru, Cu | 0,189 mg | - | - |
| Mangan, Mn | 0,032 mg | - | - |
| Seleniu, Se | 38,5 mcg | - | - |
| Vitamina C, total acid ascorbic | - | - | - |
| Tiamina, Vitamina B1 | 0,09 mg | - | - |
| Riboflavina (Vitamina B2) | 0,21 mg | - | - |
| Niacina | 8,43 mg | - | - |
| Acid pantothenic | 0,93 mg | - | - |
| Vitamina B-6 | 0,47 mg | - | - |
| Total folati | 11 mcg | - | - |
| Acid folic | - | - | - |
| Folate, food | 11 mcg | - | - |
| Folati, DFE | 11 mcg_DFE | - | - |
| Vitamina B-12 | 8,3 mcg | - | - |
| Vitamina A, UI | - | - | - |
| Vitamina A, RAE | - | - | - |
| Retinol | - | - | - |
| Acizi grasi, total saturati | 2,4 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 14:0 | 0,21 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 16:0 | 1,81 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 18:0 | 0,38 g | - | - |
| Acizi grasi, total mononesaturati | 2,17 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 16:1 nediferentiati | 0,26 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 18:1 nediferentiati | 1,86 g | - | - |
| Acizi grasi, total polinesaturati | 1,56 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:2 nediferentiati | 1,24 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:3 nediferentiati | 0,32 g | - | - |
| Colesterol | 82 mg | - | - |
| Triptofan | 0,384 g | - | - |
| Threonina | 1,3 g | - | - |
| Izoleucina | 1,379 g | - | - |
| Leucina | 2,264 g | - | - |
| Lizina | 2,544 g | - | - |
| Methionina | 0,727 g | - | - |
| Cistina | 0,365 g | - | - |
| Fenilalanina | 1,193 g | - | - |
| Tirozina | 1,035 g | - | - |
| Valina | 1,477 g | - | - |
| Arginina | 1,795 g | - | - |
| Histidina | 0,815 g | - | - |
| Alanina | 1,753 g | - | - |
| Acid aspartamic | 2,839 g | - | - |
| Acid glutamic | 4,662 g | - | - |
| Glicina | 1,578 g | - | - |
| Prolina | 1,42 g | - | - |
| Serina | 1,288 g | - | - |
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