Ştiri şi informaţii din toată lumea
    Nutriţie / NutriBaza

    Vita, coapsa, partea din spate, carne slaba si grasimi separabile, sortate dupa 1/8" grasime, toate categoriile, gatite, fripte
    Informatii nutritionale

    Categoria: Produse din carne de vaca
    Parte necomestibilă: Oase şi ţesut conjunctiv
    Procent parte necomestibilă: 2%
    Gramajul cantităţii uzuale: 632


    Nutrient: Cantitate medie în 100g produs: Cantitate min.: Cantitate max:
    Apa61,6 g--
    Energie218 kcal--
    Energie911 kj--
    Proteine26,41 g--
    Total lipide (grasimi)11,64 g--
    Cenusa1,05 g--
    Carbohidrati, prin diferenta---
    Fibre alimentare---
    Total zaharuri---
    Calciu, Ca6 mg--
    Fier, Fe2,16 mg--
    Magneziu, Mg17 mg--
    Fosfor, P164 mg--
    Potasiu, K214 mg--
    Sodiu, Na35 mg--
    Zinc, Zn4,43 mg--
    Cupru, Cu0,063 mg--
    Mangan, Mn0,009 mg--
    Seleniu, Se27 mcg--
    Vitamina C, total acid ascorbic---
    Tiamina, Vitamina B10,061 mg--
    Riboflavina (Vitamina B2)0,141 mg--
    Niacina4,616 mg--
    Acid pantothenic0,521 mg--
    Vitamina B-60,347 mg--
    Total folati8 mcg--
    Acid folic---
    Folate, food8 mcg--
    Folati, DFE8 mcg_DFE--
    Vitamina B-121,47 mcg--
    Vitamina A, UI---
    Vitamina A, RAE---
    Retinol---
    Vitamina E (Alfa-Tocoferol)0,41 mg--
    Beta tocoferol---
    Gamma tocoferol---
    Delta tocoferol---
    Vitamina K (filoquinona)1,5 mcg--
    Acizi grasi, total saturati4,418 g--
    Acizi grasi saturati 4:0---
    Acizi grasi saturati 6:0---
    Acizi grasi saturati 8:0---
    Acizi grasi saturati 10:00,025 g--
    Acizi grasi saturati 12:00,025 g--
    Acizi grasi saturati 14:00,345 g--
    Acizi grasi saturati 16:02,755 g--
    Acizi grasi saturati 18:01,268 g--
    Acizi grasi, total mononesaturati4,964 g--
    Acizi grasi mononesaturati 16:1 nediferentiati0,492 g--
    Acizi grasi mononesaturati 18:1 nediferentiati4,455 g--
    Acizi grasi mononesaturati 20:10,018 g--
    Acizi grasi mononesaturati 22:1 nediferentiati---
    Acizi grasi, total polinesaturati0,449 g--
    Acizi grasi polinesaturati 18:2 nediferentiati0,309 g--
    Acizi grasi polinesaturati 18:3 nediferentiati0,112 g--
    Acizi grasi polinesaturati 18:4---
    Acizi grasi polinesaturati 20:4 nediferentiati0,028 g--
    Acizi grasi polinesaturati 20:5 n-3---
    Acizi grasi polinesaturati 22:5 n-3---
    Acizi grasi polinesaturati 22:6 n-3---
    Colesterol75 mg--
    Triptofan0,179 g--
    Threonina1,091 g--
    Izoleucina1,242 g--
    Leucina2,172 g--
    Lizina2,307 g--
    Methionina0,711 g--
    Cistina0,352 g--
    Fenilalanina1,078 g--
    Tirozina0,87 g--
    Valina1,354 g--
    Arginina1,765 g--
    Histidina0,871 g--
    Alanina1,66 g--
    Acid aspartamic2,487 g--
    Acid glutamic4,098 g--
    Glicina1,662 g--
    Prolina1,301 g--
    Serina1,075 g--
    Hidroxiprolina0,287 g--
    Alcool etilic---
    Cofeina---
    Teobromina---
    Betacaroten---
    Alfacaroten---
    Betacriptoxantina---
    Licopen---
    Luteina + zeaxantina---



    TE-AR MAI PUTEA INTERESA:

    Vita, coapsa, capatul coapsei, carne slaba si grasimi separabile, sortate dupa 1/8" grasime, calitatea a II-a, crude
    Vita, coapsa, capatul coapsei, carne slaba si grasimi separabile, sortate dupa 1/8" grasime, calitatea a II-a, gatite, fripte
    Vita, coapsa, partea superioara a coapsei, carne slaba si grasimi separabile, sortate dupa 1/8" grasime, toate categoriile, crude
    Vita, coapsa, partea superioara a coapsei, carne slaba si grasimi separabile, sortate dupa 1/8" grasime, toate categoriile, gatite, fierte inabusit
    Vita, coapsa, partea superioara a coapsei, carne slaba si grasimi separabile, sortate dupa 1/8" grasime, alese, crude
    Vita, coapsa, partea superioara a coapsei, carne slaba si grasimi separabile, sortate dupa 1/8" grasime, alese, gatite, fierte inabusit
    Vita, coapsa, partea superioara a coapsei, carne slaba si grasimi separabile, sortate dupa 1/8" grasime, alese, gatite, la cuptor
    Vita, coapsa, partea superioara a coapsei, carne slaba si grasimi separabile, sortate dupa 1/8" grasime, alese, gatite, prajite in tigaie
    Vita, coapsa, partea superioara a coapsei, carne slaba si grasimi separabile, sortate dupa 1/8" grasime, calitatea a II-a, crude
    Vita, coapsa, partea superioara a coapsei, carne slaba si grasimi separabile, sortate dupa 1/8" grasime, calitatea a II-a, gatite, fierte inabusit