Ştiri şi informaţii din toată lumea
    Nutriţie / NutriBaza

    Vita, coasta, ingusta (coastele 10-12), doar carne slaba separabila, sortata dupa 1/2" grasime, calitatea I-a, gatita, la cuptor
    Informatii nutritionale

    Categoria: Produse din carne de vaca
    Parte necomestibilă: Oase, 20%, grăsimi separabile, 20%
    Procent parte necomestibilă: 40%
    Gramajul cantităţii uzuale: 215


    Nutrient: Cantitate medie în 100g produs: Cantitate min.: Cantitate max:
    Apa55,72 g--
    Energie260 kcal--
    Energie1088 kj--
    Proteine28,04 g--
    Total lipide (grasimi)15,53 g--
    Cenusa1,23 g--
    Carbohidrati, prin diferenta---
    Fibre alimentare---
    Calciu, Ca13 mg--
    Fier, Fe2,57 mg--
    Magneziu, Mg27 mg--
    Fosfor, P208 mg--
    Potasiu, K394 mg--
    Sodiu, Na69 mg--
    Zinc, Zn6,99 mg--
    Cupru, Cu0,1 mg--
    Mangan, Mn0,016 mg--
    Seleniu, Se21,9 mcg--
    Vitamina C, total acid ascorbic---
    Tiamina, Vitamina B10,105 mg--
    Riboflavina (Vitamina B2)0,216 mg--
    Niacina4,8 mg--
    Acid pantothenic0,34 mg--
    Vitamina B-60,4 mg--
    Total folati8 mcg--
    Acid folic---
    Folate, food8 mcg--
    Folati, DFE8 mcg_DFE--
    Vitamina B-123,32 mcg--
    Vitamina A, UI---
    Vitamina A, RAE---
    Retinol---
    Acizi grasi, total saturati6,58 g--
    Acizi grasi saturati 4:0---
    Acizi grasi saturati 6:0---
    Acizi grasi saturati 8:0---
    Acizi grasi saturati 10:00,01 g--
    Acizi grasi saturati 12:00,01 g--
    Acizi grasi saturati 14:00,49 g--
    Acizi grasi saturati 16:03,72 g--
    Acizi grasi saturati 18:02,06 g--
    Acizi grasi, total mononesaturati6,8 g--
    Acizi grasi mononesaturati 16:1 nediferentiati0,53 g--
    Acizi grasi mononesaturati 18:1 nediferentiati6,03 g--
    Acizi grasi mononesaturati 20:10,01 g--
    Acizi grasi mononesaturati 22:1 nediferentiati---
    Acizi grasi, total polinesaturati0,47 g--
    Acizi grasi polinesaturati 18:2 nediferentiati0,37 g--
    Acizi grasi polinesaturati 18:3 nediferentiati0,03 g--
    Acizi grasi polinesaturati 18:4---
    Acizi grasi polinesaturati 20:4 nediferentiati0,05 g--
    Acizi grasi polinesaturati 20:5 n-3---
    Acizi grasi polinesaturati 22:5 n-3---
    Acizi grasi polinesaturati 22:6 n-3---
    Colesterol80 mg--
    Fitosteroli---
    Triptofan0,314 g--
    Threonina1,225 g--
    Izoleucina1,261 g--
    Leucina2,216 g--
    Lizina2,333 g--
    Methionina0,718 g--
    Cistina0,314 g--
    Fenilalanina1,095 g--
    Tirozina0,942 g--
    Valina1,364 g--
    Arginina1,772 g--
    Histidina0,96 g--
    Alanina1,691 g--
    Acid aspartamic2,562 g--
    Acid glutamic4,212 g--
    Glicina1,53 g--
    Prolina1,238 g--
    Serina1,072 g--
    Cofeina---
    Teobromina---



    TE-AR MAI PUTEA INTERESA:

    Vita, coapsa, partea superioara a coapsei, doar carne slaba separabila, sortata dupa 1/2" grasime, calitatea I-a, gatita, la cuptor
    Vita, muschiulet, vrabioara, carne slaba si grasimi separabile, sortate dupa 1/2" grasime, calitatea I-a, crude
    Vita, muschiulet, vrabioara, carne slaba si grasimi separabile, sortate dupa 1/2" grasime, calitatea I-a, gatite, la cuptor
    Vita, muschiulet, vrabioara, carne slaba si grasimi separabile, sortate dupa 1/2" grasime, calitatea I-a, gatite, fripte
    Vita, muschiulet, vrabioara, doar carne slaba separabila, sortata dupa 1/2" grasime, calitatea I-a, gatita, la cuptor
    Vita, muschiulet, vrabioara, doar carne slaba separabila, sortata dupa 1/2" grasime, calitatea I-a, gatita, fripta
    Vita, muschiulet, vrabioara anterior, carne slaba si grasimi separabile, sortate dupa 1/2" grasime, calitatea I-a, crude
    Vita, muschiulet, vrabioara anterior, carne slaba si grasimi separabile, sortate dupa 1/2" grasime, calitatea I-a, gatite, la cuptor
    Vita, muschiulet, vrabioara anterior, doar carne slaba separabila, sortata dupa 1/2" grasime, calitatea I-a, gatita, la cuptor
    Vita, amestec de bucati transate, carne slaba si grasimi separabile, sortate dupa 1/8" grasime, toate categoriile, crude