Vita, muschiulet, vrabioara anterior, carne slaba si grasimi separabile, sortate dupa 1/8" grasime, calitatea a II-a, crude
Informatii nutritionale
Alte denumiri uzuale: Kansas City Strip, New York Strip, Club Steak
Categoria: Produse din carne de vaca
Parte necomestibilă: Oase şi ţesut conjunctiv
Procent parte necomestibilă: 9%
Gramajul cantităţii uzuale: 258
| Apa | 63,95 g | - | - |
| Energie | 224 kcal | - | - |
| Energie | 935 kj | - | - |
| Proteine | 20,59 g | - | - |
| Total lipide (grasimi) | 15,04 g | - | - |
| Cenusa | 0,87 g | - | - |
| Carbohidrati, prin diferenta | - | - | - |
| Fibre alimentare | - | - | - |
| Total zaharuri | - | - | - |
| Calciu, Ca | 23 mg | - | - |
| Fier, Fe | 1,47 mg | - | - |
| Magneziu, Mg | 21 mg | - | - |
| Fosfor, P | 189 mg | - | - |
| Potasiu, K | 313 mg | - | - |
| Sodiu, Na | 52 mg | - | - |
| Zinc, Zn | 3,45 mg | - | - |
| Cupru, Cu | 0,071 mg | - | - |
| Mangan, Mn | 0,009 mg | - | - |
| Seleniu, Se | 23,5 mcg | - | - |
| Vitamina C, total acid ascorbic | - | - | - |
| Tiamina, Vitamina B1 | 0,074 mg | - | - |
| Riboflavina (Vitamina B2) | 0,112 mg | - | - |
| Niacina | 5,502 mg | - | - |
| Acid pantothenic | 0,583 mg | - | - |
| Vitamina B-6 | 0,569 mg | - | - |
| Total folati | 11 mcg | - | - |
| Acid folic | - | - | - |
| Folate, food | 11 mcg | - | - |
| Folati, DFE | 11 mcg_DFE | - | - |
| Vitamina B-12 | 0,98 mcg | - | - |
| Vitamina A, UI | - | - | - |
| Vitamina A, RAE | - | - | - |
| Retinol | - | - | - |
| Vitamina E (Alfa-Tocoferol) | 0,38 mg | - | - |
| Beta tocoferol | - | - | - |
| Gamma tocoferol | - | - | - |
| Delta tocoferol | - | - | - |
| Vitamina K (filoquinona) | 1,5 mcg | - | - |
| Acizi grasi, total saturati | 6,067 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 4:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 6:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 8:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 10:0 | 0,048 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 12:0 | 0,032 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 14:0 | 0,475 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 16:0 | 3,653 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 18:0 | 1,859 g | - | - |
| Acizi grasi, total mononesaturati | 6,438 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 16:1 nediferentiati | 0,733 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 18:1 nediferentiati | 5,683 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 20:1 | 0,021 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 22:1 nediferentiati | - | - | - |
| Acizi grasi, total polinesaturati | 0,572 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:2 nediferentiati | 0,368 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:3 nediferentiati | 0,18 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:4 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:4 nediferentiati | 0,024 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:5 n-3 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 22:5 n-3 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 22:6 n-3 | - | - | - |
| Colesterol | 55 mg | - | - |
| Triptofan | 0,129 g | - | - |
| Threonina | 0,783 g | - | - |
| Izoleucina | 0,892 g | - | - |
| Leucina | 1,56 g | - | - |
| Lizina | 1,657 g | - | - |
| Methionina | 0,511 g | - | - |
| Cistina | 0,253 g | - | - |
| Fenilalanina | 0,775 g | - | - |
| Tirozina | 0,625 g | - | - |
| Valina | 0,973 g | - | - |
| Arginina | 1,268 g | - | - |
| Histidina | 0,626 g | - | - |
| Alanina | 1,192 g | - | - |
| Acid aspartamic | 1,786 g | - | - |
| Acid glutamic | 2,944 g | - | - |
| Glicina | 1,194 g | - | - |
| Prolina | 0,935 g | - | - |
| Serina | 0,772 g | - | - |
| Hidroxiprolina | 0,206 g | - | - |
| Alcool etilic | - | - | - |
| Cofeina | - | - | - |
| Teobromina | - | - | - |
| Betacaroten | - | - | - |
| Alfacaroten | - | - | - |
| Betacriptoxantina | - | - | - |
| Licopen | - | - | - |
| Luteina + zeaxantina | - | - | - |
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