Vita, muschiulet, vrabioara anterior, carne slaba si grasimi separabile, sortate dupa 1/2" grasime, calitatea I-a, crude
Informatii nutritionale
Alte denumiri uzuale: Kansas City Strip, New York Strip, Club Steak
Categoria: Produse din carne de vaca
Parte necomestibilă: Ţesut conjunctiv
Procent parte necomestibilă: 5%
Gramajul cantităţii uzuale: 453,6
Apa | 54,42 g | - | - |
Energie | 322 kcal | - | - |
Energie | 1347 kj | - | - |
Proteine | 17,87 g | - | - |
Total lipide (grasimi) | 27,27 g | - | - |
Cenusa | 0,72 g | - | - |
Carbohidrati, prin diferenta | - | - | - |
Fibre alimentare | - | - | - |
Calciu, Ca | 7 mg | - | - |
Fier, Fe | 1,5 mg | - | - |
Magneziu, Mg | 17 mg | - | - |
Fosfor, P | 153 mg | - | - |
Potasiu, K | 271 mg | - | - |
Sodiu, Na | 51 mg | - | - |
Zinc, Zn | 2,91 mg | - | - |
Cupru, Cu | 0,066 mg | - | - |
Mangan, Mn | 0,012 mg | - | - |
Seleniu, Se | 16,7 mcg | - | - |
Vitamina C, total acid ascorbic | - | - | - |
Tiamina, Vitamina B1 | 0,081 mg | - | - |
Riboflavina (Vitamina B2) | 0,129 mg | - | - |
Niacina | 3,618 mg | - | - |
Acid pantothenic | 0,299 mg | - | - |
Vitamina B-6 | 0,37 mg | - | - |
Total folati | 6 mcg | - | - |
Acid folic | - | - | - |
Folate, food | 6 mcg | - | - |
Folati, DFE | 6 mcg_DFE | - | - |
Vitamina B-12 | 2,61 mcg | - | - |
Vitamina A, UI | - | - | - |
Vitamina A, RAE | - | - | - |
Retinol | - | - | - |
Acizi grasi, total saturati | 11,69 g | - | - |
Acizi grasi saturati 4:0 | - | - | - |
Acizi grasi saturati 6:0 | - | - | - |
Acizi grasi saturati 8:0 | - | - | - |
Acizi grasi saturati 10:0 | 0,09 g | - | - |
Acizi grasi saturati 12:0 | 0,06 g | - | - |
Acizi grasi saturati 14:0 | 0,89 g | - | - |
Acizi grasi saturati 16:0 | 6,72 g | - | - |
Acizi grasi saturati 18:0 | 3,32 g | - | - |
Acizi grasi, total mononesaturati | 12,39 g | - | - |
Acizi grasi mononesaturati 16:1 nediferentiati | 1,35 g | - | - |
Acizi grasi mononesaturati 18:1 nediferentiati | 10,45 g | - | - |
Acizi grasi mononesaturati 20:1 | 0,04 g | - | - |
Acizi grasi mononesaturati 22:1 nediferentiati | - | - | - |
Acizi grasi, total polinesaturati | 0,99 g | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 18:2 nediferentiati | 0,63 g | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 18:3 nediferentiati | 0,31 g | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 18:4 | - | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 20:4 nediferentiati | 0,03 g | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 20:5 n-3 | - | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 22:5 n-3 | - | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 22:6 n-3 | - | - | - |
Colesterol | 70 mg | - | - |
Fitosteroli | - | - | - |
Triptofan | 0,2 g | - | - |
Threonina | 0,78 g | - | - |
Izoleucina | 0,803 g | - | - |
Leucina | 1,412 g | - | - |
Lizina | 1,486 g | - | - |
Methionina | 0,457 g | - | - |
Cistina | 0,2 g | - | - |
Fenilalanina | 0,697 g | - | - |
Tirozina | 0,6 g | - | - |
Valina | 0,869 g | - | - |
Arginina | 1,129 g | - | - |
Histidina | 0,612 g | - | - |
Alanina | 1,077 g | - | - |
Acid aspartamic | 1,632 g | - | - |
Acid glutamic | 2,684 g | - | - |
Glicina | 0,975 g | - | - |
Prolina | 0,789 g | - | - |
Serina | 0,683 g | - | - |
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