Ştiri şi informaţii din toată lumea
    Nutriţie / NutriBaza

    Vita, piept, cele doua varfuri ascutite, doar carne slaba separabila, sortata dupa 0" grasime, toate categoriile, gatita, fiarta inabusit
    Informatii nutritionale

    Categoria: Produse din carne de vaca
    Parte necomestibilă: Ţesut conjunctiv, 2%, grăsimi separabile, 25%
    Procent parte necomestibilă: 27%
    Gramajul cantităţii uzuale: 232


    Nutrient: Cantitate medie în 100g produs: Cantitate min.: Cantitate max:
    Apa55,7 g--
    Energie244 kcal--
    Energie1021 kj--
    Proteine28,05 g--
    Total lipide (grasimi)13,8 g--
    Cenusa0,98 g--
    Carbohidrati, prin diferenta---
    Fibre alimentare---
    Calciu, Ca6 mg--
    Fier, Fe2,79 mg--
    Magneziu, Mg22 mg--
    Fosfor, P226 mg--
    Potasiu, K273 mg--
    Sodiu, Na77 mg--
    Zinc, Zn7,39 mg--
    Cupru, Cu0,115 mg--
    Mangan, Mn0,017 mg--
    Seleniu, Se23,5 mcg--
    Vitamina C, total acid ascorbic---
    Tiamina, Vitamina B10,07 mg--
    Riboflavina (Vitamina B2)0,23 mg--
    Niacina3,57 mg--
    Acid pantothenic0,34 mg--
    Vitamina B-60,28 mg--
    Total folati8 mcg--
    Acid folic---
    Folate, food8 mcg--
    Folati, DFE8 mcg_DFE--
    Vitamina B-122,58 mcg--
    Vitamina A, UI---
    Vitamina A, RAE---
    Retinol---
    Acizi grasi, total saturati5,18 g--
    Acizi grasi saturati 10:00,01 g--
    Acizi grasi saturati 12:00,01 g--
    Acizi grasi saturati 14:00,45 g--
    Acizi grasi saturati 16:03,19 g--
    Acizi grasi saturati 18:01,51 g--
    Acizi grasi, total mononesaturati6,46 g--
    Acizi grasi mononesaturati 16:1 nediferentiati0,64 g--
    Acizi grasi mononesaturati 18:1 nediferentiati5,8 g--
    Acizi grasi mononesaturati 20:10,02 g--
    Acizi grasi, total polinesaturati0,36 g--
    Acizi grasi polinesaturati 18:2 nediferentiati0,3 g--
    Acizi grasi polinesaturati 18:3 nediferentiati0,03 g--
    Acizi grasi polinesaturati 20:4 nediferentiati0,03 g--
    Colesterol91 mg--
    Triptofan0,314 g--
    Threonina1,225 g--
    Izoleucina1,261 g--
    Leucina2,217 g--
    Lizina2,334 g--
    Methionina0,718 g--
    Cistina0,314 g--
    Fenilalanina1,095 g--
    Tirozina0,942 g--
    Valina1,364 g--
    Arginina1,773 g--
    Histidina0,96 g--
    Alanina1,692 g--
    Acid aspartamic2,563 g--
    Acid glutamic4,214 g--
    Glicina1,53 g--
    Prolina1,239 g--
    Serina1,073 g--



    TE-AR MAI PUTEA INTERESA: