Ştiri şi informaţii din toată lumea
    Nutriţie / NutriBaza

    Vita, spata, muschi spata, carne slaba si grasimi separabile, sortate dupa 0" grasime, alese, gatite, fierte inabusit
    Informatii nutritionale

    Alte denumiri uzuale: Top Blade Steak
    Categoria: Produse din carne de vaca
    Parte necomestibilă: Oase
    Procent parte necomestibilă: 24%
    Gramajul cantităţii uzuale: 238


    Nutrient: Cantitate medie în 100g produs: Cantitate min.: Cantitate max:
    Apa46,92 g--
    Energie348 kcal--
    Energie1456 kj--
    Proteine26,98 g--
    Total lipide (grasimi)25,83 g--
    Cenusa0,88 g--
    Carbohidrati, prin diferenta---
    Fibre alimentare---
    Calciu, Ca13 mg--
    Fier, Fe3,16 mg--
    Magneziu, Mg20 mg--
    Fosfor, P203 mg--
    Potasiu, K234 mg--
    Sodiu, Na65 mg--
    Zinc, Zn8,5 mg--
    Cupru, Cu0,127 mg--
    Mangan, Mn0,016 mg--
    Seleniu, Se24,9 mcg--
    Vitamina C, total acid ascorbic---
    Tiamina, Vitamina B10,07 mg--
    Riboflavina (Vitamina B2)0,25 mg--
    Niacina2,44 mg--
    Acid pantothenic0,31 mg--
    Vitamina B-60,26 mg--
    Total folati5 mcg--
    Acid folic---
    Folate, food5 mcg--
    Folati, DFE5 mcg_DFE--
    Vitamina B-122,3 mcg--
    Vitamina A, UI---
    Vitamina A, RAE---
    Retinol---
    Acizi grasi, total saturati10,26 g--
    Acizi grasi saturati 10:00,06 g--
    Acizi grasi saturati 12:00,06 g--
    Acizi grasi saturati 14:00,82 g--
    Acizi grasi saturati 16:06,22 g--
    Acizi grasi saturati 18:03,11 g--
    Acizi grasi, total mononesaturati11,16 g--
    Acizi grasi mononesaturati 16:1 nediferentiati1,04 g--
    Acizi grasi mononesaturati 18:1 nediferentiati10,08 g--
    Acizi grasi mononesaturati 20:10,04 g--
    Acizi grasi, total polinesaturati0,92 g--
    Acizi grasi polinesaturati 18:2 nediferentiati0,64 g--
    Acizi grasi polinesaturati 18:3 nediferentiati0,24 g--
    Acizi grasi polinesaturati 20:4 nediferentiati0,04 g--
    Colesterol104 mg--
    Triptofan0,302 g--
    Threonina1,178 g--
    Izoleucina1,213 g--
    Leucina2,132 g--
    Lizina2,245 g--
    Methionina0,691 g--
    Cistina0,302 g--
    Fenilalanina1,053 g--
    Tirozina0,907 g--
    Valina1,312 g--
    Arginina1,705 g--
    Histidina0,924 g--
    Alanina1,627 g--
    Acid aspartamic2,465 g--
    Acid glutamic4,053 g--
    Glicina1,472 g--
    Prolina1,191 g--
    Serina1,032 g--



    TE-AR MAI PUTEA INTERESA:

    Vita, coasta, ingusta (coastele 10-12), carne slaba si grasimi separabile, sortate dupa 0" grasime, alese, gatite, la cuptor
    Vita, coasta, ingusta (coastele 10-12), carne slaba si grasimi separabile, sortate dupa 0" grasime, calitatea a II-a, gatite, la cuptor
    Vita, coasta, ingusta (coastele 10-12), doar carne slaba separabila, sortata dupa 0" grasime, toate categoriile, gatita, la cuptor
    Vita, coasta, ingusta (coastele 10-12), doar carne slaba separabila, sortata dupa 0" grasime, aleasa, gatita, la cuptor
    Vita, coasta, ingusta (coastele 10-12), doar carne slaba separabila, sortata dupa 0" grasime, calitatea a II-a, gatita, la cuptor
    Vita, coapsa, partea din spate, carne slaba si grasimi separabile, sortate dupa 0" grasime, toate categoriile, gatite, fierte inabusit
    Vita, coapsa, partea din spate, carne slaba si grasimi separabile, sortate dupa 0" grasime, toate categoriile, gatite, fripte
    Vita, coapsa, partea din spate, carne slaba si grasimi separabile, sortate dupa 0" grasime, alese, gatite, fierte inabusit
    Vita, coapsa, partea din spate, carne slaba si grasimi separabile, sortate dupa 0" grasime, alese, gatite, fripte
    Vita, coapsa, partea din spate, carne slaba si grasimi separabile, sortate dupa 0" grasime, calitatea a II-a, gatite, fierte inabusit