Vita, spata, pulpa anterioara, carne slaba si grasimi separabile, sortate dupa 1/8" grasime, alese, crude
Informatii nutritionale
Categoria: Produse din carne de vaca
Parte necomestibilă: Oase şi ţesut conjunctiv
Procent parte necomestibilă: 21%
Gramajul cantităţii uzuale: 1801
Apa | 61,78 g | - | - |
Energie | 249 kcal | - | - |
Energie | 1043 kj | - | - |
Proteine | 19,14 g | - | - |
Total lipide (grasimi) | 18,57 g | - | - |
Cenusa | 0,87 g | - | - |
Carbohidrati, prin diferenta | - | - | - |
Fibre alimentare | - | - | - |
Total zaharuri | - | - | - |
Calciu, Ca | 16 mg | - | - |
Fier, Fe | 1,73 mg | - | - |
Magneziu, Mg | 19 mg | - | - |
Fosfor, P | 171 mg | - | - |
Potasiu, K | 290 mg | - | - |
Sodiu, Na | 63 mg | - | - |
Zinc, Zn | 4,56 mg | - | - |
Cupru, Cu | 0,082 mg | - | - |
Mangan, Mn | 0,013 mg | - | - |
Seleniu, Se | 19,9 mcg | - | - |
Vitamina C, total acid ascorbic | - | - | - |
Tiamina, Vitamina B1 | 0,064 mg | - | - |
Riboflavina (Vitamina B2) | 0,143 mg | - | - |
Niacina | 4,328 mg | - | - |
Acid pantothenic | 0,559 mg | - | - |
Vitamina B-6 | 0,425 mg | - | - |
Total folati | 10 mcg | - | - |
Acid folic | - | - | - |
Folate, food | 10 mcg | - | - |
Folati, DFE | 10 mcg_DFE | - | - |
Vitamina B-12 | 1,79 mcg | - | - |
Vitamina A, UI | - | - | - |
Vitamina A, RAE | - | - | - |
Retinol | - | - | - |
Vitamina E (Alfa-Tocoferol) | 0,41 mg | - | - |
Beta tocoferol | - | - | - |
Gamma tocoferol | - | - | - |
Delta tocoferol | - | - | - |
Vitamina K (filoquinona) | 1,6 mcg | - | - |
Acizi grasi, total saturati | 7,492 g | - | - |
Acizi grasi saturati 4:0 | - | - | - |
Acizi grasi saturati 6:0 | - | - | - |
Acizi grasi saturati 8:0 | - | - | - |
Acizi grasi saturati 10:0 | 0,06 g | - | - |
Acizi grasi saturati 12:0 | 0,04 g | - | - |
Acizi grasi saturati 14:0 | 0,587 g | - | - |
Acizi grasi saturati 16:0 | 4,511 g | - | - |
Acizi grasi saturati 18:0 | 2,295 g | - | - |
Acizi grasi, total mononesaturati | 7,95 g | - | - |
Acizi grasi mononesaturati 16:1 nediferentiati | 0,905 g | - | - |
Acizi grasi mononesaturati 18:1 nediferentiati | 7,018 g | - | - |
Acizi grasi mononesaturati 20:1 | 0,027 g | - | - |
Acizi grasi mononesaturati 22:1 nediferentiati | - | - | - |
Acizi grasi, total polinesaturati | 0,706 g | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 18:2 nediferentiati | 0,454 g | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 18:3 nediferentiati | 0,222 g | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 18:4 | - | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 20:4 nediferentiati | 0,03 g | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 20:5 n-3 | - | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 22:5 n-3 | - | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 22:6 n-3 | - | - | - |
Colesterol | 68 mg | - | - |
Triptofan | 0,123 g | - | - |
Threonina | 0,745 g | - | - |
Izoleucina | 0,848 g | - | - |
Leucina | 1,484 g | - | - |
Lizina | 1,576 g | - | - |
Methionina | 0,486 g | - | - |
Cistina | 0,241 g | - | - |
Fenilalanina | 0,737 g | - | - |
Tirozina | 0,594 g | - | - |
Valina | 0,925 g | - | - |
Arginina | 1,206 g | - | - |
Histidina | 0,595 g | - | - |
Alanina | 1,134 g | - | - |
Acid aspartamic | 1,699 g | - | - |
Acid glutamic | 2,8 g | - | - |
Glicina | 1,136 g | - | - |
Prolina | 0,889 g | - | - |
Serina | 0,735 g | - | - |
Hidroxiprolina | 0,196 g | - | - |
Alcool etilic | - | - | - |
Cofeina | - | - | - |
Teobromina | - | - | - |
Betacaroten | - | - | - |
Alfacaroten | - | - | - |
Betacriptoxantina | - | - | - |
Licopen | - | - | - |
Luteina + zeaxantina | - | - | - |
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