Vitel, pulpe (partea superioara a coapsei), carne slaba si grasimi separabile, gatite, prajite, date prin pesmet
Informatii nutritionale
Categoria: Produse din carne de miel, vitel si vanat
Procent parte necomestibilă: 0%
Gramajul cantităţii uzuale: 295
Apa | 51,31 g | - | - |
Energie | 228 kcal | - | - |
Energie | 954 kj | - | - |
Proteine | 27,29 g | - | - |
Total lipide (grasimi) | 9,18 g | - | - |
Cenusa | 2,31 g | - | - |
Carbohidrati, prin diferenta | 9,85 g | - | - |
Fibre alimentare | 0,3 g | - | - |
Total zaharuri | 0,57 g | - | - |
Sucroza | - | - | - |
Glucoza (dextroza) | 0,17 g | - | - |
Fructoza | 0,23 g | - | - |
Lactoza | - | - | - |
Maltoza | 0,18 g | - | - |
Galactoza | - | - | - |
Amidon | 5,49 g | - | - |
Calciu, Ca | 39 mg | - | - |
Fier, Fe | 1,64 mg | - | - |
Magneziu, Mg | 31 mg | - | - |
Fosfor, P | 250 mg | - | - |
Potasiu, K | 371 mg | - | - |
Sodiu, Na | 454 mg | - | - |
Zinc, Zn | 2,75 mg | - | - |
Cupru, Cu | 0,073 mg | - | - |
Mangan, Mn | 0,135 mg | - | - |
Seleniu, Se | 16,5 mcg | - | - |
Fluor, F | 21 mcg | 6 mcg | 36,1 mcg |
Vitamina C, total acid ascorbic | - | - | - |
Tiamina, Vitamina B1 | 0,16 mg | - | - |
Riboflavina (Vitamina B2) | 0,35 mg | - | - |
Niacina | 10,34 mg | - | - |
Acid pantothenic | 1,07 mg | - | - |
Vitamina B-6 | 0,4 mg | - | - |
Total folati | 27 mcg | - | - |
Acid folic | 8 mcg | - | - |
Folate, food | 19 mcg | - | - |
Folati, DFE | 33 mcg_DFE | - | - |
Colina (total) | 113,2 mg | - | - |
Vitamina B-12 | 1,24 mcg | - | - |
Vitamina B-12, adaugata | - | - | - |
Vitamina A, UI | 34 IU | - | - |
Vitamina A, RAE | 10 mcg_RAE | - | - |
Retinol | 10 mcg | - | - |
Vitamina E (Alfa-Tocoferol) | 0,53 mg | - | - |
Vitamina E, adaugata | - | - | - |
Beta tocoferol | - | - | - |
Gamma tocoferol | 0,07 mg | - | - |
Delta tocoferol | 0,02 mg | - | - |
Vitamina K (filoquinona) | 5,1 mcg | - | - |
Acizi grasi, total saturati | 3,06 g | - | - |
Acizi grasi saturati 4:0 | - | - | - |
Acizi grasi saturati 6:0 | - | - | - |
Acizi grasi saturati 8:0 | - | - | - |
Acizi grasi saturati 10:0 | - | - | - |
Acizi grasi saturati 12:0 | 0,02 g | - | - |
Acizi grasi saturati 14:0 | 0,24 g | - | - |
Acizi grasi saturati 16:0 | 1,75 g | - | - |
Acizi grasi saturati 18:0 | 0,98 g | - | - |
Acizi grasi saturati 20:0 | - | - | - |
Acizi grasi saturati 22:0 | - | - | - |
Acizi grasi saturati 24:0 | - | - | - |
Acizi grasi, total mononesaturati | 3,39 g | - | - |
Acizi grasi mononesaturati 16:1 nediferentiati | 0,3 g | - | - |
Acizi grasi mononesaturati 18:1 nediferentiati | 3,04 g | - | - |
Acizi grasi mononesaturati 20:1 | - | - | - |
Acizi grasi mononesaturati 22:1 nediferentiati | - | - | - |
Acizi grasi, total polinesaturati | 1,49 g | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 18:2 nediferentiati | 1,28 g | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 18:3 nediferentiati | 0,14 g | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 18:4 | - | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 20:4 nediferentiati | 0,06 g | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 20:5 n-3 | - | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 22:5 n-3 | - | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 22:6 n-3 | - | - | - |
Colesterol | 112 mg | - | - |
Fitosteroli | 3 mg | - | - |
Triptofan | 0,284 g | - | - |
Threonina | 1,172 g | - | - |
Izoleucina | 1,339 g | - | - |
Leucina | 2,161 g | - | - |
Lizina | 2,144 g | - | - |
Methionina | 0,631 g | - | - |
Cistina | 0,328 g | - | - |
Fenilalanina | 1,129 g | - | - |
Tirozina | 0,864 g | - | - |
Valina | 1,512 g | - | - |
Arginina | 1,578 g | - | - |
Histidina | 0,956 g | - | - |
Alanina | 1,582 g | - | - |
Acid aspartamic | 2,307 g | - | - |
Acid glutamic | 4,547 g | - | - |
Glicina | 1,368 g | - | - |
Prolina | 1,247 g | - | - |
Serina | 1,075 g | - | - |
Alcool etilic | - | - | - |
Cofeina | - | - | - |
Teobromina | - | - | - |
Betacaroten | - | - | - |
Alfacaroten | - | - | - |
Betacriptoxantina | - | - | - |
Licopen | - | - | - |
Luteina + zeaxantina | - | - | - |
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