Zer, acru, fluid
Informatii nutritionale
Categoria: Produse lactate si oua
Procent parte necomestibilă: 0%
Gramajul cantităţii uzuale: 246
| Apa | 93,42 g | - | - |
| Energie | 24 kcal | - | - |
| Energie | 100 kj | - | - |
| Proteine | 0,76 g | - | - |
| Total lipide (grasimi) | 0,09 g | - | - |
| Cenusa | 0,61 g | - | - |
| Carbohidrati, prin diferenta | 5,12 g | - | - |
| Fibre alimentare | - | - | - |
| Total zaharuri | 5,12 g | - | - |
| Calciu, Ca | 103 mg | - | - |
| Fier, Fe | 0,08 mg | - | - |
| Magneziu, Mg | 10 mg | - | - |
| Fosfor, P | 78 mg | - | - |
| Potasiu, K | 143 mg | - | - |
| Sodiu, Na | 48 mg | - | - |
| Zinc, Zn | 0,43 mg | - | - |
| Cupru, Cu | 0,003 mg | - | - |
| Mangan, Mn | 0,002 mg | - | - |
| Seleniu, Se | 1,8 mcg | - | - |
| Vitamina C, total acid ascorbic | 0,1 mg | - | - |
| Tiamina, Vitamina B1 | 0,042 mg | - | - |
| Riboflavina (Vitamina B2) | 0,14 mg | - | - |
| Niacina | 0,079 mg | - | - |
| Acid pantothenic | 0,381 mg | - | - |
| Vitamina B-6 | 0,042 mg | - | - |
| Total folati | 2 mcg | - | - |
| Acid folic | - | - | - |
| Folate, food | 2 mcg | - | - |
| Folati, DFE | 2 mcg_DFE | - | - |
| Colina (total) | 16 mg | - | - |
| Vitamina B-12 | 0,18 mcg | - | - |
| Vitamina A, UI | 7 IU | - | - |
| Vitamina A, RAE | 2 mcg_RAE | - | - |
| Retinol | 2 mcg | - | - |
| Vitamina E (Alfa-Tocoferol) | - | - | - |
| Vitamina K (filoquinona) | - | - | - |
| Acizi grasi, total saturati | 0,057 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 4:0 | 0,004 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 6:0 | 0,001 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 8:0 | 0,001 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 10:0 | 0,002 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 12:0 | 0,001 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 14:0 | 0,008 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 16:0 | 0,025 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 18:0 | 0,01 g | - | - |
| Acizi grasi, total mononesaturati | 0,025 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 16:1 nediferentiati | 0,004 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 18:1 nediferentiati | 0,019 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 20:1 | - | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 22:1 nediferentiati | - | - | - |
| Acizi grasi, total polinesaturati | 0,004 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:2 nediferentiati | 0,003 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:3 nediferentiati | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:4 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:4 nediferentiati | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:5 n-3 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 22:5 n-3 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 22:6 n-3 | - | - | - |
| Colesterol | 1 mg | - | - |
| Triptofan | 0,016 g | - | - |
| Threonina | 0,038 g | - | - |
| Izoleucina | 0,038 g | - | - |
| Leucina | 0,072 g | - | - |
| Lizina | 0,065 g | - | - |
| Methionina | 0,014 g | - | - |
| Cistina | 0,014 g | - | - |
| Fenilalanina | 0,025 g | - | - |
| Tirozina | 0,019 g | - | - |
| Valina | 0,038 g | - | - |
| Arginina | 0,021 g | - | - |
| Histidina | 0,015 g | - | - |
| Alanina | 0,033 g | - | - |
| Acid aspartamic | 0,074 g | - | - |
| Acid glutamic | 0,136 g | - | - |
| Glicina | 0,014 g | - | - |
| Prolina | 0,045 g | - | - |
| Serina | 0,035 g | - | - |
| Alcool etilic | - | - | - |
| Cofeina | - | - | - |
| Teobromina | - | - | - |
| Betacaroten | - | - | - |
| Alfacaroten | - | - | - |
| Betacriptoxantina | - | - | - |
| Licopen | - | - | - |
| Luteina + zeaxantina | - | - | - |
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