Sănătate / Ştiinţa şi sănătatea |
Oamenii furioşi sunt expuşi la atacuri de cord
Temperamentul iute, mânios, supărăcios, poate creşte riscul de atac de cord sau de accident vascular cerebral.
Accesele puternice de furie preced adesea un atac şi pot fi declanşatorul acestui eveniment nedorit.
După nouă studii care au implicat mii de oameni, cercetătorii de la Harvard School of Public Health au identificat o perioadă de două ore după o izbucnire, când oamenii erau sub risc crescut de a avea probleme cu inima sau cu circulaţia.
Persoanele care au deja factori de risc, cum sunt antecedentele de boli de inima, sunt deosebit de sensibili.
În cele două ore de după o izbucnire de furie, riscul unui atac de cord a crescut de aproape cinci ori, iar riscul de accident vascular cerebral a crescut de mai mult de trei ori.
Deşi riscul de a experimenta un eveniment cardiovascular acut la o izbucnire de furie este scăzut, riscul se acumulează la persoanele cu episoade frecvente de furie.
Furia crează probleme prin ea însăşi, fiindcă duce la creşterea tensiunii arteriale, dar şi indirect, fiindcă oamenii o gestionează prin fumat excesiv şi consum mai mare de alcool. A învăţa să te relaxezi poate ajuta la trecerea peste situaţii de mare presiune.