|
| Ou, galbenus, uscat | 1388,3 mg | vezi fişa nutriţională |
| Ou, intreg, uscat | 1007,2 mg | vezi fişa nutriţională |
| Ou, galbenus, crud, proaspat | 682,3 mg | vezi fişa nutriţională |
| Ou, galbenus, crud, congelat | 682,3 mg | vezi fişa nutriţională |
| Vita, varietati de carne si derivate, rinichi, gatit, fiert la foc mic | 513,2 mg | vezi fişa nutriţională |
| Vita, varietati de carne si derivate, creier, gatit, fiert la foc mic | 490,9 mg | vezi fişa nutriţională |
| Peste, caviar, negru si rosu, granule | 490,9 mg | vezi fişa nutriţională |
| Porc, proaspat, varietati de carne si derivate, maruntaie, gatite, fierte la foc mic | 471 mg | vezi fişa nutriţională |
| Vita, varietati de carne si derivate, ficat, gatit, fiert inabusit | 426 mg | vezi fişa nutriţională |
| Vita, varietati de carne si derivate, ficat, gatit, prajit in tigaie | 418,2 mg | vezi fişa nutriţională |
| Vitel, varietati de carne si derivate, ficat, gatit, pane (ficat de vitel) | 411 mg | vezi fişa nutriţională |
| Vitel, varietati de carne si derivate, ficat, gatit, fiert inabusit (ficat de vitel) | 398,9 mg | vezi fişa nutriţională |
| Ulei vegetal, lecitina din soia | 350 mg | vezi fişa nutriţională |
| Peste, icre, diverse specii, crude | 335,4 mg | vezi fişa nutriţională |
| Vita, varietati de carne si derivate, ficat, crud | 333,3 mg | vezi fişa nutriţională |
| Pui, ficat, toate clasele, gatit, prajit | 326,8 mg | vezi fişa nutriţională |
| Vitel, varietati de carne si derivate, ficat, crud (ficat de vitel) | 310 mg | vezi fişa nutriţională |
| Peste, cod, Atlantic, uscat si sarat | 291,3 mg | vezi fişa nutriţională |
| Pui, ficat, toate clasele, gatit, fiert la foc mic | 290 mg | vezi fişa nutriţională |
| Ou, intreg, gatit, prajit | 272,6 mg | vezi fişa nutriţională |
| Bautura, instant pudra, ciocolata, fara zahar nereconstituite | 266,9 mg | vezi fişa nutriţională |
| Ou, rata, intreg, proaspat, crud | 263,4 mg | vezi fişa nutriţională |
| Ou, gasca, intreg, proaspat, crud | 263,4 mg | vezi fişa nutriţională |
| Ou, prepelita, intreg, proaspat, crud | 263,4 mg | vezi fişa nutriţională |
| Braunschweiger (un carnat din ficat), porc | 255,9 mg | vezi fişa nutriţională |
| Ou, intreg, crud, proaspat | 251,1 mg | vezi fişa nutriţională |
| Pate, ficat de pui, conservata | 228,8 mg | vezi fişa nutriţională |
| Vita, varietati de carne si derivate, inima, gatita, fiarta la foc mic | 228,8 mg | vezi fişa nutriţională |
| Ou, intreg, gatit, (fiert) tare | 225,3 mg | vezi fişa nutriţională |
| Zer, acru, dried | 225 mg | vezi fişa nutriţională |
| Zer, dulce, uscat | 225 mg | vezi fişa nutriţională |
| Curcan, ficat, toate clasele, crud | 221,8 mg | vezi fişa nutriţională |
| Curcan, ficat, toate clasele, gatit, fiert la foc mic | 220,2 mg | vezi fişa nutriţională |
| Ou, intreg, gatit, omleta | 211,7 mg | vezi fişa nutriţională |
| Vitel, varietati de carne si derivate, timus, gatit, fiert inabusit | 209,3 mg | vezi fişa nutriţională |
| Ciuperci, shiitake, uscate | 201,7 mg | vezi fişa nutriţională |
| Faina de soia, continut scazut de grasimi | 200,8 mg | vezi fişa nutriţională |
| Ou, intreg, gatit, ochiuri romanesti | 200,1 mg | vezi fişa nutriţională |
| Porc, proaspat, varietati de carne si derivate, stomac, crud | 194,8 mg | vezi fişa nutriţională |
| Vita, varietati de carne si derivate, maruntaie, crude | 194,8 mg | vezi fişa nutriţională |
| Pui, ficat, toate clasele, crud | 194,4 mg | vezi fişa nutriţională |
| Oua, jumari, mixtura congelata | 192,6 mg | vezi fişa nutriţională |
| Faina de soia, degresata | 191,7 mg | vezi fişa nutriţională |
| Faina de soia, degresata, baze de proteine crude (N x 6.25) | 191,7 mg | vezi fişa nutriţională |
| Izolat proteic de soia | 190,9 mg | vezi fişa nutriţională |
| Faina de soia, cu grasime integrala, cruda | 190,6 mg | vezi fişa nutriţională |
| Ou, intreg, gatit, jumari | 189,5 mg | vezi fişa nutriţională |
| Fast foods, ou, jumari | 180,6 mg | vezi fişa nutriţională |
| Pui, transat, maruntaie, gatite, fierte la foc mic | 178,1 mg | vezi fişa nutriţională |
| Cereale instant, germeni de grau, prajite, simple | 177,7 mg | vezi fişa nutriţională |
| Vermicelli, facut din soia | 177 mg | vezi fişa nutriţională |
| Amestec de cacao, cu aspartam, cu putine calorii, pudra, cu adaos de calciu si fosfor, fara adaos de sodiu sau vitamina A | 175,6 mg | vezi fişa nutriţională |
| Curcan, inima, toate clasele, gatit, fiarta la foc mic | 172,5 mg | vezi fişa nutriţională |
| Lapte, praf, fara grasimi, obisnuit, fara adaos de vitamina A | 169,2 mg | vezi fişa nutriţională |
| Lapte, praf, fara grasimi, obisnuit, cu adaos de vitamina A | 169,2 mg | vezi fişa nutriţională |
| Lapte, praf, fara grasimi, instant, cu adaos de vitamina A | 167,8 mg | vezi fişa nutriţională |
| Curcan, toate clasele, maruntaie, gatite, fierte la foc mic, cu unele grasimi | 156,8 mg | vezi fişa nutriţională |
| Vita, varietati de carne si derivate, limba, gatita, fiarta la foc mic | 155 mg | vezi fişa nutriţională |
| Bautura, pudra instant, ciocolata, nereconstituita | 148,4 mg | vezi fişa nutriţională |
| Vitel, pulpe (partea superioara a coapsei), carne slaba si grasimi separabile, gatite, fierte inabusit | 141,2 mg | vezi fişa nutriţională |
| Vita, coapsa, partea superioara a coapsei, doar carne slaba separabila, sortata dupa 1/4" grasime, toate categoriile, gatita, fiarta inabusit (London Broil, Minute Steak, Round Steak) | 137,6 mg | vezi fişa nutriţională |
| Vita, coapsa, partea superioara a coapsei, doar carne slaba separabila, sortata dupa 0" grasime, toate categoriile, gatita, fiarta inabusit (London Broil, Minute Steak, Round Steak, Cube steak) | 137,6 mg | vezi fişa nutriţională |
| Bacon, fara carne | 134,8 mg | vezi fişa nutriţională |
| Vita, coapsa, partea superioara a coapsei, doar carne slaba separabila, sortata dupa 1/4" grasime, aleasa, gatita, prajita in tigaie | 133,6 mg | vezi fişa nutriţională |
| Vitel, coasta, doar carne slaba separabila, gatita, fiarta inabusit | 133,6 mg | vezi fişa nutriţională |
| Porc, afumat, bacon, gatit, prajit in tigaie | 130,8 mg | vezi fişa nutriţională |
| Vita, coapsa, partea superioara a coapsei, carne slaba si grasimi separabile, sortate dupa 1/8" grasime, toate categoriile, gatite, fierte inabusit (London Broil, Minute Steak, Round Steak) | 130,8 mg | vezi fişa nutriţională |
| Vita, coapsa, partea din spate, doar carne slaba separabila, sortata dupa 1/8" grasime, aleasa, gatita, fiarta inabusit | 130,3 mg | vezi fişa nutriţională |
| Vanat, castor, gatit, fript | 129,9 mg | vezi fişa nutriţională |
| Vanat, iepure, de camp, gatit, fiert inabusit | 129,9 mg | vezi fişa nutriţională |
| Vita, coapsa, partea superioara a coapsei, carne slaba si grasimi separabile, sortate dupa 1/4" grasime, calitatea a II-a, gatite, fierte inabusit (London Broil, Minute Steak, Round Steak) | 129,8 mg | vezi fişa nutriţională |
| Miel, domestic, carne tocata cuburi pentru tocana sau kabob (pulpe si spata), doar carne slaba separabila, sortata dupa 1/4" grasime, gatita, fiarta inabusit | 129,3 mg | vezi fişa nutriţională |
| Vitel, pulpe (partea superioara a coapsei), doar carne slaba separabila, gatita, prajita, nedata prin pesmet | 128,4 mg | vezi fişa nutriţională |
| Prajitura, ciocolata, preparata dupa reteta fara glazura | 128,4 mg | vezi fişa nutriţională |
| Mix de bautura cu lapte, ciocolata, cu putine calorii, cu aspartam, pudra | 128,3 mg | vezi fişa nutriţională |
| Curcan, inima, toate clasele, cruda | 126,8 mg | vezi fişa nutriţională |
| Vitel, spata, muschi spata, doar carne slaba separabila, gatita, fiarta inabusit | 126,8 mg | vezi fişa nutriţională |
| Fast foods, biscuit, cu ou, branza, si bacon | 126,7 mg | vezi fişa nutriţională |
| Vitel, coasta, carne slaba si grasimi separabile, gatite, fierte inabusit | 126,3 mg | vezi fişa nutriţională |
| Vita, coapsa, partea superioara a coapsei, carne slaba si grasimi separabile, sortate dupa 1/8" grasime, alese, gatite, prajite in tigaie (London Broil, Minute Steak, Round Steak) | 125,6 mg | vezi fişa nutriţională |
prima pagina
pagina anterioara
