Sănătate / Ştiinţa şi sănătatea |
Somnul lung în timpul zilei, semn de diabet de tip 2
Somnul pentru mai mult de o oră în timpul zilei ar putea fi semn de diabet zaharat de tip 2, afirmă cercetătorii de la Universitatea din Tokyo, Japonia.
Persoanele bolnave de mult timp de diabet zaharat, nediagnosticat, se simt adesea obosite in timpul zilei.
Oamenii de ştiinţă au constatat că există o legătură între reprizele de somn lungi din timpul zilei, de mai mult de 60 de minute, şi un risc cu 45% mai mare de diabet zaharat de tip 2, în comparaţie cu cei care nu dorm în timpul zilei, dar nu au constatat nici o legătură cu un pui de somn de mai puţin de 40 de minute.
Cercetătorii au declarat că ar putea fi un somn lung din cauza tulburărilor de somn din timpul nopţii, cauzate în mod potenţial de apneea în somn.
Această tulburare de somn ar putea creşte riscul de infarct miocardic, accident vascular cerebral, probleme cardiovasculare şi tulburări metabolice, inclusiv de diabet zaharat de tip 2.
Privarea de somn, cauzată de tiparele de muncă sau de viaţa socială, ar putea duce, de asemenea, la creşterea apetitului, ceea ce ar putea creşte riscul de diabet zaharat de tip 2.
Există o mulţime de dovezi de legături între tulburările de somn şi diabet şi este posibil ca factorii de risc care duc la diabet zaharat să cauzeze, de asemenea, somnolenţă.